如果你想要自己变得更好，首先你需要跳出自

己的舒适圈

学习越轻松。效果越不好，就是那些看起来非常勤奋的在那儿不停的背书一遍又一遍地被拿比一遍又一遍的话，火甚至是一遍又一遍抄的那些人只是看起来很兴奋，看起来很勤奋，耗费了大量的时间，但是他的学习过程是很轻松的，他没有做有挑战性的事情，这个有一个形象的比喻，就是给我们的知识链打上记忆的街就是如果你每天都在不停的重复不停的毒不停的话，笔记就相当于把那个知识链拿手一遍一遍的率不断的绿绿绿来绿去也记不住，没有诚接，然后当你考一次试就等于打一个结，考一次是打一个结结绳才能够记事，这是这本书里边儿最重要的动机就是我们知道学习是