【失眠】早醒是心脾两虚,归脾丸、交泰丸、安神丸,让你不再失眠

入睡困难是心脾两虚,凌晨1-3点容易早醒是肝气郁结、肝火旺,中医辨证失眠类型。

心脾两虚归脾丸、心肾不交交泰丸、肝胆火旺龙胆泻肝丸、肝气郁结加味逍遥丸。

失眠分两种主要的表现:1种是躺哪里翻过来覆过去睡不着;1种是躺下就睡着但是睡2-3个小时就早醒了,醒了就再也睡不着了。

躺着睡不着又分3个类型.1.心脾两虚——归脾丸。表现:入睡困难,睡醒后浑身没劲像干了一晚上活儿,第二天工作就蔫了。仔细观察,发现这样的人会伴随着经常肚子胀,大便不成型比较稀软,经常有心慌的表现,总是丢三拉四。整个人看起来气色不好,嘴唇淡白,老娘才30岁啊,怎么看起来就像50岁大妈?大姨妈也不准时来了,我这是肿么了?

2.心肾不交——交泰丸。表现:心里烦躁,躺着跟翻煎饼一样,脑子里的事像一万只草泥马向你奔腾而来,挡也挡不住。坐起来躺下去就是睡不着,然后你崩溃了。

仔细观察,发现我手脚心咋是热的?老子啥时候火力这么猛?不怕冷,这其实是虚热。天天嘴里长口疮,但是下肢特别凉。晚上嘿咻兴趣很强烈,但是第二天走路总腿软,耳朵旁边还总趴着一只知了不停地在叫,能睡着吗?

3.心火亢盛——朱砂安神丸。表现:心口窝像着了火一样,烧的你很焦灼,坐立不安,刚躺下就想起来喝点水,老公刚躺我身边,就像把他踹下床,咦!我这是咋了,更年期提前了?好不容易睡着了就做梦,做梦像演电视连续剧一样,有时候在梦里总想来点暴力场景。而且发现我最近舌尖特别红,尿尿怎么能像屎一样黄?老中医说我是心火旺导致心神不安。

肝气郁结、肝火旺——加味逍遥丸,火再旺点(龙胆泻肝丸)。表现:老娘躺下就能睡,但凌晨1-3点总是莫名其妙早早醒来,也没人喊我呀!那我起来嘘嘘一下再接着睡吧,可是怎么也睡不着了,奇了怪了,我招谁惹谁了?

仔细一想,昨天婆婆说河北石家庄疫情最近比较严重,鸡蛋恐怕要涨价咱们多买点,我说不用怕,其实内心里已经不舒服了,老观念老思想,要相信国家调控物价的能力。但是又不想跟她理论,于是我想起这件事来怎么也睡不着了。还有,昨天邻居家的旺财为啥莫名其妙的老是瞪我?我每次上他们家也没有跟老王抛媚眼啊?真是越想越上火,越想越睡不着。

说完这些睡不着和早醒的表现,你是不是也有同感?当然还有各种各样的问题会让你睡不着,也可以在评论区说说你的感受,最起码可以抒发一下你的肝气,肝气一舒畅可能你就睡着了。

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