植物神经紊乱专题讲座，获取轻松摆脱的好方法！
你是否头晕头痛、神经疼痛、失眠、乏力、记忆力下降、大脑不清醒、注意力不集中？
你是否心慌、心悸、胸闷、气短、胸痛、头皮发紧、不真实感、游走性疼痛、濒死感？
你是否紧张胆小、恐惧压迫、眼干、多汗、胡思乱想、兴趣丧失、焦虑、抑郁、心烦易怒？
你是否胃胀腹胀、胃痛腹痛、无饥饿感、无食欲？
你还在忍受植物神经紊乱的煎熬吗？
现在开始，获取简单有效的好方法，一招摆脱植物神经紊乱。
1.是否感到头晕头痛、神经痛、失眠、乏力？
有
没有
2.是否感到反应迟钝、记忆力下降、胡思乱想？
有
没有
3.是否感觉注意力不集中、大脑不清醒、思维混乱、有不真实感？
有
没有
4.是否感到胸闷胸痛、心慌气短、游走性疼痛、头皮发紧？
有
没有
5.是否感到兴趣丧失、情绪低落、悲观厌世？
有
没有
6.是否感到焦躁、心烦易怒、坐立不安？
有
没有
7.是否感到容易紧张、多汗、恐惧胆小、敏感多疑？
有
没有
8.是否无饥饿感、胃胀腹胀、胃痛、咽部不适、恶心呕吐
有
没有
9.出现这些情况多久了？
未满1年
1-3年
3-5年
5年以上
10.你的年龄是？
20岁以下
20-40岁
40-60岁
60岁以上
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植物神经紊乱（vegetative system dysfunction）又称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
目前来说，植物神经紊乱的成因主要分为内因和外因：
内因主要有性格内向、孤僻、情绪不稳定等性格缺陷，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足等。
外因主要是长期持久有强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的及力、体力劳动，睡眠不足等。
失眠型：失眠易醒、头晕头痛、精神不振、不真实感、注意力不集中、记忆力下降、周身乏力。
心脏型：游走性疼痛，胸痛、胸闷、心慌、气短、濒死感、喉部哽咽、心脏早博或心电ST-T波的临床改变。
抑郁型：不愿说话、不愿见人、缺乏兴趣、敏感多疑、烦躁、焦虑、恐惧胆小、多汗、易激动等。
胃肠型：无饥饿感、进食无味、恶心、呕吐、反酸、烧心、气不往下走 反而往上翻、胃痛、胃胀、腹痛、腹泻，(胃镜报告有浅表性胃炎或胃下垂)但按胃病治疗无效。
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现在很多人都不太了解植物神经紊乱，所以即使出身体出现不适也没有当回事。觉得不会对身体造成太大什么影响，但事实并非如此。接下来就为大家讲解植物神经紊乱的危害有哪些：
因为患者长期受植物神经紊乱影响，导致患者情绪非常焦虑和痛苦，一般来说植物神经紊乱会有很多症状表现，这些表现都会对患者的身心健康造成非常不良的影响。
因为植物神经紊乱是一种脏腑功能紊乱的精神疾病，这些脏腑功能失调就包括了消化系统功能和循环系统功能，主要代表便是消化系统紊乱，患者出现严重的饱腹感，食欲不振。
胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
2010年，美国哈佛大学医学研究中心神经生理学教授迪尔尼（Deney）研究发现：植物神经紊乱的'病根子'在于多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素、γ-氨基丁酸等神经传导所必需的神经递质水平发生异常所造成的神经性损伤，从而使神经功能表现失常，时间越长这种损伤就会越严重。
20世纪初，著名'美国医学会医生终身成就奖'获得者ErickBraverman博士在《大脑边缘风暴》一书指出，植物神经紊乱的存在与神经递质活动异常有关。
世界精神病协会首席专家马克利博士提出植物神经紊乱分型理论--针对不同部位的神经递质的异常反应，把植物神经紊乱分为心脏型、焦虑型、神经衰弱型、肠胃型、疑症型、强迫型、恐惧型。这也同样证实，植物神经紊乱确实与神经递质是直接相关。
其实解决植物神经紊乱并不难，国际上针对植物神经紊乱已有新突破，可以从根本上针对性治疗，修复受损的神经，标本兼治，全球已有数千万患者受益，中国也已成功引进该技术。
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患者在日常生活中要主要饮食的营养均衡，不要暴饮暴食，进食要有一定的规律性，多吃一些营养的食物增强身体的抵抗力。
患者一定要养成好的生活习惯，最好不要抽烟和过多的喝酒，对于疾病的治疗非常不好。
适当的做一些运动，患者平常可以练练太极或者做做瑜伽等，不仅可以平稳情绪还可以达到强身健体的效果。
睡眠要有一定的规律性，不要过多也不要过少，早睡早起对身体健康更有益。