【原创】万发金：沙盘，来访者心灵的自我表露——两幅沙盘《向往》的制作与简析

原创作者：万发金

图文编辑：阿拉善文化艺术传媒

沙盘，来访者心灵的自我表露

——两幅沙盘《向往》的制作与简析

2月21日下午，辛丑金牛年的正月初十，小W和小L姐妹俩来到我的沙盘咨询室做个人体验沙盘。

咨询师做了简单的讲解——沙盘上的蓝边框代表天空、沙漠代表大地（或母亲）、沙下面的蓝色底色代表大海，沙具架上那些琳琅满目的小沙具也往往具有象征性。摆放沙盘的时候，将自己喜欢的小沙具拿过来，任意地摆放在沙盘上……。

随后，姐妹俩开始了沙盘制作。她俩一人一个沙盘，开始了沙盘上的心灵体验。作为咨询师，我在一旁细心的陪伴、观察，随时记录下眼前发生的一切。

她俩是两姨姐妹。姐姐小W1995年出生，毕业于幼师专业，在历经了几次的应聘考试后，命运垂青于她，招聘到阿左旗一家幼儿园工作，上班已经一年多。妹妹小L，陕西师范大学的免费师范生，地理学专业，属于学霸型的孩子。据说每次考试都是班级第一，不仅学习生活免费，还有丰厚的奖学金。

姐姐小W制作的比较快。先在沙盘的右下方先后放上了一高一矮两棵树，将左上角的沙子挖出来，堆放在两棵小树的左面，形成了小小的沙山。挖开的沙盘的拐角处变成了一汪碧蓝的海面。这让沙盘有了生命的气息。接着，在沙盘中上位置放上了一座白色的图书馆，在图书馆的四周栽植了葱绿的树木，形成浓荫蔽日的环境。图书馆的右面靠沙箱边上，先后放置了一小一大两所房子，房子旁也放了两棵小树。又用一座褐色小桥把图书馆和居所连接起来。在靠下的沙滩上，放了一个骑马的人，前面又放了一匹奔腾的红色马匹。在沙滩上放了一男一女两个人物。最后，在海里放了一只小船，在海的岸边放了一个小小灯塔。用时8分钟，沙盘就制作结束了。

妹妹小L制作的相对缓慢一些。起先，她先将整个沙盘左边的沙子用手轻轻地抚向了右边，左边的低处，出现了一湾轻轻浅浅的海水；右边是略显高大的沙滩。接着，在沙滩上植上几棵高高细细的树木，还在两棵小树下放了一个长颈鹿，旁边一把小躺椅。沙滩上还放了一男一女两个游客，还放了一个高层的百货大楼。在那片轻轻浅浅的海上，放了一只帆船，一棵珊瑚树，一只海豚，在最边上放了一个美人鱼的沙具。最后，在沙盘的上方放了一面红旗。整个沙盘制作用时10分钟。

沙盘，是帮助来访者表露自我心灵、探究自我的一种工具。从社会心理学大师提摩西·威尔逊的著作《最熟悉的陌生人》来看，我们每个人，对自己是既熟悉，又陌生。人们如何正确的认识自我、发现自我、悦纳自我，并发现自我潜能之旅，沙盘游戏技术是一个非常不错的工具。它能帮助来访者摆脱叙说的一些窘况，在咨询师的陪伴、包容、共情下，展开对自己生命故事的叙事和发掘，和对未知潜意识的探索。所以，沙盘制作完成后，来访者的沙盘故事解读，是一个非常重要的环节。

姐姐小W先进行了自己沙盘的故事陈述。她按照摆放的顺序和区域布局做了简要叙述。“我先栽下两棵树，因为喜欢大海，在左前方拐角挖了一个海。想象着周围应该有沙丘，在沙丘上摆放了一个图书馆，我喜欢看书，这里应该是一个放松的地方。在周围又摆了一些树，图书馆后面摆了一座小桥，再摆了我的家园，房子周围也摆了几棵树。我很喜欢马，就放了两匹马，还有一个骑手；然后，再回看大海，可以在海边散散步，就摆放了两个人；在大海里摆了一艘船，船需要一个指引的东西，就在沙滩上摆放了一个灯塔。可以说，这就是我向往的生活。”这个叙说的情景和咨询师观察、记录是一致的。

如果仅仅限于这样的叙述是平面化的，叙说的内容都是沙盘上能够看到的，而且，这个《向往的生活》主题明确，布局清晰，似乎再无需让制作者说点什么了。那么，咨询师的作用就是通过讨论和叙事的形式，要进一步启发、促使制作者对自己的沙盘进行深入的探究，引发或者激活制作者头脑中那些潜意识的东西。只有这样进一步深入探索，制作者才能对自己的沙盘由平面渐进入立体的体验，并可能盘活深藏于心的一些故事素材，帮助制作者透视自己的心灵。

作为咨询师，我首先肯定沙盘制作过程的迅捷、布局的合理、主题的鲜明以及陈说的清楚。并启发、引领制作者对图书馆、家、马匹、沙滩人物、船与灯塔以及树木一一进行了深入探讨。

那些各具情态的小沙具，一旦被制作者放置入小小的沙盘，就都具有了鲜活的生命，甚至具有了一定的象征意义。绿荫下的图书馆，就是一种知识的象征，表达着来访者不断汲取知识营养、丰盈充实头脑的信念，这是当下制作者比较强烈的心理，所以占据了沙盘的重要空间；一大一小的房屋，虽然安排在图书馆的后方，但也投射出来访者对自己未来生活的渴望和追求，由一座小桥将图书馆和家相连接起来，说明学习和生活同等重要。奔跑的马匹，还有扬鞭的骑手，不仅表达了自己喜欢马，也是自己不断借力来奋力腾飞的象征；沙滩上的一男一女，也是女孩子对自己未来美好婚姻生活的憧憬；小船也是自己远航的心灵显露，灯塔象征着需要得到高人指引。整个沙盘《向往的生活》表达了一种积极进取、不断汲取、热爱生活、憧憬未来的高远情趣。通过这样的讨论、点拨和引导，姐姐小W不以往朦朦胧胧的心绪更加地清晰和凸显，也更加激发起她对这样美好生活的向往，心灵再一次得到了提升。可以说，沙盘带给她的，不仅仅是一次心灵的体验，也帮助她更加清晰地对未来做出进一步的规划，做到一边学习、一边工作、一边生活。

接着，妹妹小L也进行了沙盘故事的陈述。“我的第一个想法就是利用沙盘，制作一个海边的景象。在我的印象中，一直没有去看看真正的大海。所以，挺向往这样的景色。也想通过沙盘来呈现这样的景色。左边是海，右边是沙滩。沙滩上一般有高大的树，我就摆放了这几棵树，能让景色稍微变得有生机一些。仅有树还是不够的，所以我摆放了动物，树荫下有长颈鹿，海里有小海豚、珊瑚树、小帆船、美人鱼……；然后，海边也经常有游玩的人，我摆放了男孩和女孩。既然有人，就有一些需求，我摆放了一座百货商场。最后摆放了一面五星红旗。这就是我向往的地方，有机会了真正去这样的地方看一看”。

接着，我们也对小L的沙盘作品进行了观察、分析和探究。沙盘，是制作者心灵的再现，这样的海滩，是制作者非常向往的景色。当问询到“美人鱼”这个沙具摆放的想法时，制作者说在遥远的大海里，有好多无穷的奥秘。是啊！大海深深，深不可测，那里有无数还需要进一步去探险的自然之谜。这个沙具的意象，可以说表达了制作者对未知领域的探究意愿。放眼整个沙盘上的景致，可以说是景象简单、布局舒朗，不铺陈奢华，与制作者作为一名追求学业的单纯女孩来说，沙盘内容与她的内心是和谐一致的。咨询师继续引导观察，发现小L的大多数沙具都是线条高耸的，无论是树木、长颈鹿、百货商店，还是沙滩上的男孩女孩，还有海里的珊瑚树，几乎无一例外的都是呈现高耸状，这是不是制作者一种向上奋力的表现呢。当引导这样发现的时候，制作者小L也是十分惊讶自己的潜意识意念，她说从来也没有想过都摆放的是比较高的沙具。

同一个时间，同一个空间，姐妹俩不约而同地摆放了同一主题的《向往》。有句话说，境由心生，由于年龄差距、生活阅历和工作环境的不同，这个同题异构的沙盘，发生在沙盘上的“向往”，其故事情节又各有特质，都表达了制作者此时的心境，都具有共同向往美好、探索未来的主题，但又各具特色，显示了个性差异。

快乐的体验在一个小时的沙盘制作、分享品味中结束了。但我想，带给她俩的心灵感受是幸福和永久的。结束的时候，我再次分别鼓励这姐妹俩，姐姐要多读书充实精神生活，工作和生活两不误，在快乐的生活中找寻到自己的幸福；而妹妹呢，作为一名学地理专业的大学生，要扬帆展翅，走向高远，并利用一些机会到达辽阔的大海看一看，了却自己的心愿。

如何认知自己，表露自我，并发现自我潜能之旅，使用沙盘游戏技术是一个很不错的选择。

作

者

简

介

万发金，中学高级教师、语文特级教师、全国模范教师、国务院特殊津贴专家、内蒙古草原英才、阿拉善英才；内蒙古作家协会会员、国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师。发表教学专著《一路走来》、《行走在生命课堂》，论文发表或获奖50余篇。