有色有味的下饭菜,三分钟上桌,有它吃饭吃到停不下来

辣椒是一种很有刺激性的食物,是很多人的最爱,特别是四川人吃辣是出了名的,辣椒不仅仅是它的辣味能够刺激我们的食欲,对于温胃驱寒都有很大的功效,对于治疗消化不良有很好的效果。

医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

【碎椒炒蛋】

用料:青红辣椒各几只,土鸡蛋4只,盐一勺。

步骤:

1,青红辣椒去蒂,洗干净

2,从中间劈成几条,切碎了辣椒的香辣味儿就能更好的释放出来。

3,全部切碎。

4,鸡蛋打入碗中,加盐,搅散。

5,锅中多倒一些油,下碎辣椒炒香,撒入少量的盐,油不能少,本身调料就少,油多才香,最后的成品是不会觉得油腻的。

6,鸡蛋倒入碎椒上,缓缓浇满全部的碎椒。

7,待蛋液略微凝固,用锅铲轻轻翻面。

8,蛋液成型后,用铲子轻轻把蛋划散,每块碎辣椒上都会均匀的裹上鸡蛋。

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