深圳演讲口才:为什么学演讲先要解决敢不敢,再解决好不好?
很多人会陷入一个演讲误区,认为演讲只要多上台多训练就能突破紧张,练好演讲......其实不然,智狼邦很多学员,在自己的工作场合中,演讲机会其实特别多,也经常上台去讲,但是每一次还是特别紧张,演讲效果很差。所以演讲,一定不只是一个多练习的问题,没有方法的训练,就是瞎练。讲话有思想,内容有价值,有明确观点,能够引领听众思想;有流畅的语言表达能力与肢体表达能力,全然放开,自信洒脱,展现影响力与感染力。为什么坐着表达没问题,但一站起来发言,大脑就空白、紧张、话都说不流畅?面对演讲,“不敢、不会、不行、恐惧”是多数人的心声,当真正走上了舞台,也会经历双腿发软、心跳加快、脑袋空空、词不达意的问题。上台恐惧症,必须通过实战训练彻底突破。为什么网上信息包括许多“专家”都会认为学会演讲要很久呢?因为他们认定了演讲要达到“经验层面”的某个程度才能达到“突破层面”,期间需要大部分的时间;其实错了,如果没有先突破紧张,练习再久,也练不出很大的效果。因为每一次上台,都是带着不放松的状态在练习的,关注点都在紧张的情绪上,很多思维是受限的,是放不开的,所以训练效果非常糟糕。有部分小伙伴,因为每一次上台都很紧张,一紧张就容易出错,得到的都是糟糕的体验,后面越讲越抗拒演讲了。突破演讲障碍的学习的顺序是,先解决敢不敢,再解决好不好。演讲不紧张了,你的每一次训练关注点都在内容上,这时候是带着刻意练习和精进的意识在训练的,这种训练质量非常高。所以突破紧张,再大量训练,提升就很快,这也是为什么我们的《高维演说智慧》强化班效果那么好的原因。突破紧张,是从心理上到气质上的突破:从一名“被动上台的人”变成“主动分享者”,内心从“抗拒”变成“享受”;而气质上的突破则是站稳舞台,无论面临什么问题,都能淡定从容,而不是感到紧张、害怕、不知所措。我们的强化班有针对性的突破,效果非常好。突破了紧张才叫真正入了演讲的门,否则就算你思想再好也不敢上台一步。讲好这个过程,我认为,除了在课堂上进行专业系统的训练,同时是需要用一生去践行和练习的,人的思维不断在进步,输出的内容也应该是随着时间的累积和认知上的突破不断精进。“经验层面”可以交给往后的岁月去升华锻造,而“突破层面”是可以快速突破的。当前中国80%的企业领导者不会演讲,不敢演讲,演讲无物,缺少感染力和说服力,已经成为制约企业发展和人生品质提升的重要障碍。