东哥说养生：为什么中医养生保健我推荐中药枕头，尤其适合老年人
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东哥说养生
为什么中医养生保健我推荐中药枕头，尤其适合老年人
1，药枕疗法是将具有芳香开窍，活血通脉，镇静安神，益智醒脑，调养脏腑和调阴阳等作用的药物，经过炮制之后，然后粉碎成粗末装于枕芯之内，或者是浸在枕套之中，或直接枕睡，或令人枕睡时卧之，用以防治疾病和延缓衰老的一种自然疗法。
2，药枕疗法历史悠久，最早在晋代的葛洪《肘后备急方》中，就用大豆装入枕中制成豆枕，用以治疗病人失眠，唐宋时期随着医学的不断发展，药枕治疗方法更加受重视，比如说孙思邈在《千金要方》，就有很多关于药枕的记载。
3，药枕疗法流传至今，经久不衰，深受广大老年群众的欢迎和医务工作者的重视，根据我们的体验，主要有很多特点
方便简单，容易推广，药枕的制作方法都极其简单，只要在医护人员的指导下就能够自己动手制作标准，而且药材经济实惠，节约药材，疗效比较广泛持久，而且最主要的是安全，无副作用。
经常枕用药枕，一是能够疏通经络，流畅气血，二是能够强壮体格，延年益寿，可以调节微循环，促进血液循环，提高机体的免疫能力，三就是芳香开窍，调神益智。
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