白开水里加上它，是幽门螺杆菌的克星！
1、红薯
红薯是备受女性喜爱的一种食物，尤其是在夏天，很多女生口口声声嚷嚷着要减肥，于是就会吃一些蒸红薯紫薯，能调节肠胃状态，加速肠胃蠕动，促进排便及排脂。若是肠胃不适的话，也可通过食用红薯来改善，能帮助我们消灭肠胃内存在的幽门螺杆菌，缓解口臭。
2、大蒜
大蒜是生活中很接地气的一种食物，一般作为调味品来食用。大蒜中所含的蒜辣素成分，具有很好的杀菌消炎效果，能帮助人体修复受损胃黏膜。若是体内存在幽门螺杆菌的话，平时也可多吃一些大蒜，有助于消灭体内病菌。在吃大蒜时，我们最好是先将大蒜放醋中浸泡小一会儿，灭菌养胃效果更佳，这是因为醋中含有大量的酸性成分，能帮助人体消灭病菌毒素，更好的呵护肠胃健康。
3、茉莉花茶
在日常生活中，老百姓很少会喝那些名贵的茶饮，而是会选择一些常见且功效多的花茶。像茉莉花茶就备受人们喜爱，没事常喝上一些，有助于促进肠胃蠕动及毒素排出，有效消灭肠胃内的幽门螺杆菌，恢复肠胃功能，口臭也会自行消失。
茉莉花
在平时的生活当中，有很多的人都非常的喜欢喝茶，如果在喝水的时候能够加入一些茉莉花，每天喝一杯茉莉花茶的话，或许就能够起到一定的养胃灭菌的效果，因为茉莉花的营养价值是非常丰富的，它还含有非常丰富的挥发油性物质，这些物质对于抑制幽门螺杆菌的滋生也具有非常不错的帮助作用。如果每天都能够坚持喝一杯茉莉花茶，与能够有效的帮助我们促进肠胃的消化和吸收功能，而且茉莉花茶的香味也能够帮助我们改善口气，使得口气变得更加清新！
百结叶
生活当中很多人也听说过百洁液，其实百洁液是一种药用价值非常高的中药材，它对于抑制幽门螺杆菌的滋生也具有非常不错的效果，而且对于那些胃不好的人来说，如果每天都能够坚持用白洁液来泡水喝，或许就能够帮助我们修复受损的胃黏膜，提高肠胃的能力，更加及时的把身体内的毒素和垃圾排出体外，同时还有助于缓解便秘，对于口臭这个问题也能够起到非常不错的缓解作用。
蔓越莓+麦冬
其实蔓越莓和麦冬也属于药食两用的食材，如果能够把它们搭配在一起的话，对于养胃灭菌来说也能够起到非常不错的帮助作用，而且蔓越莓具有一定的消炎杀菌的效果，能够有效的抑制身体内幽门螺杆菌的滋生，同时麦冬能够帮助我们滋养胃部，修复受损的胃黏膜，如果每天都能够用蔓越莓和麦冬一起泡水喝，或许就能够有效的提高肠胃的消化和吸收功能，加快肠胃的蠕动速度，帮助我们排出身体内的毒素和垃圾，使得我们的肠胃更加健康。