如何做成和做好一件事？四个字秘诀与你分享：心无外物

十八点：专注灵魂世界心理成长

我们很多时候会经常听到这样一句话：心诚则灵，心无外物。其实从一定角度上看，这句话的核心层面是什么呢？就是自己内心相信什么，并且按照正确的逻辑思路去施行，那么就会收获自己想要的结果。并且在做一件事的时候，得要把心腾空，不要装进任何东西，从而不受思想的束缚。

想一想我们在日常生活中有没有这样的例子发生：上台演讲会紧张，会担心自己演讲不好了怎么办？演讲弄砸了会怎么办？别人嘲笑自己怎么办？自己说话结巴了怎么办？内心一直在紧张焦虑怎么办？这些思想的产生，就会让自己畏手畏脚，就会对上台演讲充满了恐惧。但是再思考一下：当时报名去进行演讲的时候：是不是相信自己能够演讲很好？那么就是心诚则灵，相信自己没有问题的。

那么在快要开始进行演讲了，此时此刻想这么多是为什么？因为没有做到心无外物。心外无物，心外无理：为王阳明提出的心学思想，意为要了解宇宙的奥秘，达到对事物真相的认识，只须返视探求自己的心性良知即可。心无外物就是要把内心腾空，不要装进任何事。此时此刻只需要上台演讲即可，任何乱七八糟的想法全部放在一边，因为这些东西是在干扰自己的磁场，干扰自己的人生。

再比如说：自己的厨艺不好，想要去厨师学校进行培训一番，于是就在思考：什么时候有空去厨师学校报个培训班，提升自己的做菜水准？这个想法在开始出来的那一刻，其实行动力是最强的，并且是最想要去的，内驱力很强大。但是随着时间的推移，其它事情在自己身上累积，发现被很多事务性的事情所缠身，导致自己没有时间或者不太愿意去厨师学校学习了，因为现在有其它事情要处理。但是当到了某一天，在一个表现自己厨艺的场合，突然发现厨艺不行，又萌生了想要学习厨艺的想法，渴望很强烈。

当自己渴望很强烈去做一件事的时候，这时候为什么很想去呢？因为此时此刻的动力很强，而且把所有的注意点都放在当前的事情上，其它的事情都不重要，都没有经过大脑和内心。这时候就会出现心无外物的现象产生。当自己想要去做某一件事时，就不要受到其它事务的影响，这一点非常重要。如果去学厨艺，此时有个人说：这么大年龄了，还去学厨艺，有什么用呢？你现在工作好好的，又不是靠厨艺吃饭，干嘛去学，浪费时间。这些耳边风总是在自己的耳边吹起来，如果听进去了，那么就会产生一种犹豫不决，就会对当前想要做的事情权衡利弊，最后迷失的是自己，以后再次遇到类似的场景，后悔的也是自己。

凡事预则立，不预则废。当我们在做一件事的时候，努力培养一种心无外物的状态，让自己的精神状态达到高度统一，并且觉得此时此刻的自己就是一盏明灯，照亮自己前程的一盏明灯。把其它困扰自己不良情绪的事全部挡在心门之外。心门之内安安心心去做一件事，去做好一件事，不受外界任何的干扰。宇宙即是吾心，吾心即是宇宙。

心无外物的境界需要自己平时不断去训练，甚至是刻意训练。比如说：接下来一个小时就是打游戏，那就好好打游戏，不要想着会浪费时间啥的，觉得还有作业没有做啥的。打完游戏要做作业了，那就一心一意去做作业，不需要想着打游戏的事情，因为想着没有什么用。此时此刻要心无外物呀。

人生的状态在于自己看待这个世界的想法和角度是如何的？多思考自己能够干什么，可以干什么，从而脚踏实地，心无外物去做一件事，直到有结果为止。就算结果是失败的，那也没有关系，过程的收获也是一笔宝贵的财富。