孩子昼夜玩手机,导致黄斑病变失明,手机危害有多大

最近,网上流传一则消息,让小编觉得挺可怕!大致意思是说一个孩子沉迷于手机游戏,然后不分昼夜地玩,最终因用眼过度导致视网膜黄斑变性,后来竟然失明了!这个后果可以说是很严重的,不知道这个孩子的父母有没有觉察到孩子长时间玩手机,还是孩子瞒着父母,偷偷在被窝里玩手机!

这个消息里提到了黄斑变性,那么黄斑是什么呢,其实它是眼底视网膜特殊的结构,是眼底视网膜视觉功能最重要的区域,虽然它只占眼底面积的5%都不到,但是90%以上的视功能都靠它。它是人眼视力最敏锐的地方,同时也是视网膜中最薄、最易受损的地方。若黄斑出现异常,就是我们所说的黄斑病变,就会出现视力下降、模糊甚至失明等病状!

黄斑病变是一种黄斑的退行性疾病,主要患病人群是老年人,怎么会发生在一个孩子身上呢!晚期的老年性黄斑变性,视力丧失往往难以逆转,发病早期是可以控制的,当然最好预防为主!

虽然目前没有科学证据证明玩手机会发生黄斑变性导致失明,其病因与黑暗中看手机并无直接关系。但是黑暗中玩手机,或者长时间玩手机,尤其是对于孩子,那对视力的损伤是显而易见的!黑夜中手机屏幕,因为与周围环境光线有强力反差,会对眼睛造成刺激,视觉疲劳,久而久之会造成青少年严重近视!现在满大街的孩子近视眼戴眼镜的比比皆是,这跟玩手机玩电脑,肯定有很大的关系!

虽然这个孩子黑暗中玩手机导致黄斑病失明的消息,可能言过其实,但却给手机族们敲响了警钟,那么平时我们该如何保护眼睛呢!首先,平时应该保持良好的用眼习惯,避免用眼过度,看手机连续看了二三十分钟之后,记得移开手机,多看看窗外大自然!房间里办公室里多种几盆绿色盆栽吧,给它们浇浇水,松松土,缓解一下视疲劳!

其次,多食用富含抗氧化物的食物,如每天吃一只橙子,还有多吃胡萝卜、深色蔬菜,喝一杯金丝皇菊茶等,都可以补充抗氧化剂、维生素C,胡萝卜素,起到视网膜营养剂的作用,减少对黄斑细胞的损伤!

第三,一般正规的单位每年都会定期检查眼睛,如果发现有任何眼部症状,应及时去医院找眼科医生,做到早诊断早治疗,以免延误病情!第四,尽量不要在黑暗中看手机,不但眼睛损伤,同时对颈椎、肩部都有不利影响!

眼睛是心灵的窗户,更是我们工作和生活中最重要的东西!

在任何时候,记得保护好我们的眼睛,作为家长应该引以为戒,多多控制孩子们玩手机的时间!感觉现在的孩子玩手机的时间太长了,因为手机里的诱惑太多了,就是大人也难以抗拒,何况是小孩子呢!

(0)

相关推荐