我宁愿相信金木水火土,也不会相信与父母和解!
我宁愿相信金木水火土,也不会相信与父母和解!
▼
西方心理学,从100多年前用实验室方法来研究人的心理,主要的实验工具多使用物理的工具。
心理学发展的中期,很多研究借助数学统计学作为研究工具。而现在心理学的研究工具,多借助医学生物学对大脑影像的研究工具 。
西方临床心理学,自弗洛伊德从精神科医生转行为临床心理学家,弗洛伊德努力想把临床心理学纳入到生物研究的范畴。所以,他认为,人的所有心理行为背后的作用机制,一定有一个生物学的因素,他把这个因素叫做力比多。
由于解剖学无法找到力比多的实际证据,弗洛伊德之后的徒子徒孙们包括客体关系流派,自体心理学流派,荣格的分析心理学流派完全抛弃了力比多的范式,进入到更纯粹的心理形式研究范畴。而上述的三个流派是目前国内心理咨询师们学习的主要流派。
新精神分析中的拉康流派,试图回归弗洛伊德力比多的传统。但拉康更多的使用语言学作为工具来操作。
(二)
于是大家可以看到,目前国内的心理咨询师们,完全错过了弗洛伊德最早对人身心合一的临床心理学方式。
而且国内的心理咨询师所遵循的心理咨询行业规范,主要强调的是心理咨询师个人的心理健康,也就是自己的心理修行,而不涉及心理咨询师个人的生理修行。心理咨询行业的规范,也主要要求的是心理咨询师的职业伦理道德规范,而不是个人道德。
所以当前中国的心理咨询师认证培训并不是一个身心合一的培养方式。
我们再来对比一下中国传统文化中的修行方式。儒释道整体都强调生理修行与心理修行并重,比如王阳明的知行合一,佛教的实证修行,道教的身心合一的修行方式。
由于国内的心理咨询师认证培训先天不足的缺陷,课程设计中缺少生理心理学和认知心理学的知识背景。因此,培养出的130万心理咨询师大多缺乏对自身生理和来访者生理的理解。
▼
(三)
在临床心理咨询中运用最广泛的生理心理学,主要包括两个方面:
一个是神经系统、内分泌系统、免疫系统三大系统之间的互相作用运行的规则;第二个是大脑认知中枢,边缘系统,额叶皮层,顶叶皮层,扣带回,杏仁核,和下丘脑等等这些和心理疾病紧密联系的脑区的功能特点。
心理咨询师从事临床心理工作至少要搞懂内分泌系统的基本原理,这样才能有助于自己内分泌系统的调整与改变。内分泌系统不改变,人不会真正的改变自己的性格和气质类型。
而这些就是我们每天情绪产生和转换的主要源泉。只是改变一个人的心理形式或者心理内容。比如很多心理的网红宣称的,让你每天与自己解和,与父母和解。
由认知的调整,继而影响到我们力比多模型这条路效果并不佳。由认知的调整想要直接影响到内分泌系统的模型,这条路更是难上加难。这就是为什么你每天看了那么多网上的心灵鸡汤、心理文章,却永远不会真正好转的原因。
▼
(四)
不管大家认为中医是否科学?但是中医对于这内分泌系统的研究却是最多的。
肝旺必善怒,怒则相火上腾,头痛发热。肺气不畅,抑郁不舒,则不时悲哭。膻中者,喜乐出焉。三焦理周身之气,是五脏六腑全部功能的总和,是人体气血上下贯通的通道,气血津液都要通过三焦来营养全身。
大家不必用中医轻薄西医,但也不可能用西医来轻薄中医。其实西医对人的三大系统的研究与中医对人身体系统研究,只是使用的语言符号和语境不同,但原理绝不可能不同。如果原理不同,就不可能对人产生任何真实有效的作用。
所以大家不必看到,金木水火土,就认为是迷信。金木水火土,就相当于12345,只是一种符号而已。用什么符号都可以描述科学,这才是根本。一个东西是否科学,并不取决于你使用什么样的符号,而在于你使用的原理。
(五)
所以,现在最大的问题在于临床心理咨询师们缺乏生理系统运作规律的必要知识,把人心理的调整完全割裂于生理之外。
甚至很单纯的认为你每天和谁和解你的心理问题就会好,这就把人的心理看得太简单了。任何一个人的情绪,心理状态,外显行为都有内分泌系统的支持作用。人的内部系统,是构成我们外显心理的基石。
这就是为什么说我宁愿相信金木水火土,我也不会相信又要劝你去与谁合解。还是那句关键的话,科学与否不取决于你使用哪一种语言符号体系,科学与否取决于你所依据的原理。
~~小明讲心理咨询师的成长
编辑:新疆天卓