【坐月子】坐月子注意事项_中国女人必须坐月子？中医如何看待

大家都知道啊，中国人生完孩子以后是要坐月子的，这可以说是咱们的国粹了，因为在西方国家是没有坐月子这一说的，而这个月子还有一个叫法叫【产褥期】，为什么这么叫呢？

这【产】就是生产，就生孩子，【褥】呢就是褥子，意思是这个阶段，你必须是在褥子上度过的，所以中国传统文化中，女人在坐月子期间不能见风，不能洗澡，不能洗头，不能刷牙，不能梳头，不能久坐，也尽量不下床活动，总之一系列的不能。

但是在西方国家认为，无论你是顺产还是剖腹产，也都需要一段时间恢复，但是那里的医生会建议你，注意摄入营养，但饮食不要太油腻，一定要洗澡保持卫生，最重要的是多出去散散步，喝喝咖啡，呼吸呼吸新鲜空气，给人们多多交流。

这国内外一对比，那简直就是两种截然不同的方式，咱们今天不去说这两种方式，到底谁对谁错，但是我们内心要有一个简单的评判，以我们所知道所掌握的一些东西，简单的取舍一下，到底哪些是可取的，哪些是不可取的，你不能说中国的坐月子就是不对，也不能说西方国家的做法就是完全错的，这跟我们经常说的中医和西医一样，只能说是各有所长。

就比如说看病，我们要的结果不是，唉，我就是要去看中医，或者我就是要去看西医，我们要的结果是把病看好，把身体调整到正常的状态，所以你看现在医学界比较牛的人物都是提倡中西医结合。就好比癌症，晚期了，现在正在迅速扩散，你吃中药吧，可能吃药的速度还赶不上肿瘤恶化的速度，但是你切了化疗吧，稍微化疗可以，但是控制不住病情呀，要一直做化疗，可能肿瘤每杀死，人要先去西边报道了。

再比如说高血压，我们想要的是把血压降下来不在高，而不是说我吃你的西药血压下去了，不吃又上来了，天天吃你的药，你天天赚我的钱，就给我控制一下不再发展。所以这也是我们说的各有所长，而不是要你天天喷我，我天天给你抹黑，对吧。

其实中西方文化，包括中医西医这一块，都是殊途同归的，目的都是让我们生活得更好，只是有些地方不太适合我们，我们要做的就是懂得取舍，取长补短，增进我们文化的发展，这是我个人的一些见解，有什么看法大家也可以说一下。