患上慢阻肺要注意什么?

适当运动可预防慢阻肺,慢阻肺患者的饮食原则

吸烟是慢阻肺最重要的病因,长时间高强度接触烟尘、特定的化学物质和室内外污染物也会增加患慢阻肺的危险。各种刺激均可致肺泡炎症。如果炎症持续存在,则可导致明显的损害。

白细胞积聚于炎症的肺泡区域并释放各种酶(特别是中性白细胞弹性蛋白酶)损伤肺泡壁的结缔组织。吸烟可破坏气道内毛发样细胞(纤毛)导致肺脏防御功能进一步受损,因正常纤毛可将粘液输送到口腔并帮助排出有毒物质。

慢阻肺在医学上分为四期,一期慢阻肺病人肺功能已经比正常值下降20%-30%,但却难以察觉。长期大量吸烟或接触有害物质,经常咳嗽、咳痰、气短的人很有可能已经得了慢阻肺,应及时做肺功能检查。

适当运动可预防和辅助治疗

步行、打太极拳或跑步等不同强度的运动,不仅可以增加肌肉活动度、增强呼吸功能,还可以增强体质。

平时应注意膳食营养合理,摄入足够蛋白质,多吃蔬菜、水果和奶类食品,合理补充维生素、微量元素及钙,少吃生、冷、辛辣、油腻食物。

据悉,慢阻肺的治疗多数是中晚期的治疗,吸入糖皮质激素与支气管扩张剂是目前最有效的抗炎支扩的治疗方法。用完药之后,若觉得呼吸舒服一点,建议去走路,制定每个星期的走路里程,逐个星期递增,量力而行不要走得太辛苦。

另外慢阻肺患者还应及早戒烟、坚持日常用药、每年接种流感疫苗等。气温下降时,要特别注意防止感冒及其他疾病感染。避免长时间待在充满烟雾的房间或空气受污染的空间,同时避免接触感冒或伤风病人。

(0)

相关推荐

  • 肺气肿吃什么药可以根治?

    肺气肿一般是吸烟或者慢性的感染炎症引起气道远端小气道部位的弹力的下降,在吸气的时候气体可进入,等到呼气的时候远端的小气道形成小的气道的陷闭,使得空气在肺泡腔内滞留,可造成远端肺泡的过度膨胀,甚至可能造 ...

  • 特发性肺纤维化较为罕见,中医和西医的治疗方式有所不同,需重视

    导语:特发性肺纤维化是一种渐进式.致命性的肺部疾病,其发病率逐年上升,其生存期较短,平均为2-5年,5年生存率不足40%.在美国特发性肺纤维化的发病率为14~27.9/100000,在欧洲为12.5- ...

  • 患上慢阻肺,调理肺肾是关键,可试试有北虫草之称的蛹虫草

    慢阻肺,是一种我国的常见的疾病.多发病,进一步可发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病. 若是对该疾病不够重视,不仅会累及肺部,还会影响心脏,导致的呼吸困难.胸闷的情况出现. 对于慢阻肺来说,通过早诊断 ...

  • 为什么会患上慢阻肺呢?

    对于慢阻肺这种病来说,只有极少数人了解,慢阻肺的发生不仅给患者身体上带来了疼痛还给患者的生活带来了很大的困扰,严重影响了患者的正常生活.提早的了解慢阻肺的原因,早做治疗,是非常重要的.那么慢阻肺主要原 ...

  • 患上慢阻肺饮食上注意什么?

    适当运动可预防慢阻肺,慢阻肺患者的饮食原则 吸烟是慢阻肺最重要的病因,长时间高强度接触烟尘.特定的化学物质和室内外污染物也会增加患慢阻肺的危险.各种刺激均可致肺泡炎症.如果炎症持续存在,则可导致明显的 ...

  • 周先生,66岁,患有慢阻肺30余年,吸烟...

    周先生,66岁,患有慢阻肺30余年,吸烟30余年,40支/日,戒烟1年,持续吸氧,动则喘促,痰不多,纳可,眠不能平卧,大便1-2日一行,畏风畏热,无口干口苦,双下肢不肿.   疾病史:哮喘病.吸烟30 ...

  • 患有慢阻肺、哮喘人群,什么情况下打新冠疫苗最合适?接种后,会不会引起急性加重?

    呼吸慢性病人群是感染新冠病毒后的重症.死亡高风险人群,因此预防尤为重要.但让人纠结的是患有慢阻肺.哮喘等慢性呼吸系统疾病的患者,打疫苗是不是比正常人更加容易产生不良反应?他们到底该不该打新冠疫苗?什么 ...

  • 55岁就患慢阻肺了,以后怎么办?

    网友 爱笑的梅菜扣肉 提问:55岁就慢阻肺了,以后怎么办? 肖泓主任答疑 有一位男性网友提到,他才55岁,已经确诊慢阻肺多年了,今后应该怎么办? 慢阻肺是一种常见的.可预防和治疗的慢性气道疾病,既然是 ...

  • 超过97%的人患慢阻肺而不自知,中医是如何破解慢阻肺魔咒的?

    在患慢阻肺的人群中,超过97%的人,对于自己是否存在慢阻肺是并不知情的.不知情的背后,是人们对慢阻肺的一无所知. 58岁的郑先生,就是其中一员.郑先生经营了一家文印店,已有20年之久,店里复印机.化学 ...

  • 患有慢阻肺,你需要这张治疗护理良方

    慢阻肺是一种危害极大,影响患者生活质量和劳动能力的慢性呼吸系统疾病,严重者会呼吸衰竭.肺心病而死亡.主要症状包括慢性咳嗽.咳痰.喘憋,可以只存在一个或同时存在多个症状,疾病早期可以没有任何症状.致病因 ...

  • “虽然不易,但可维持”,患有慢阻肺的人,如何提高生存质量

    入冬之后,老崔的生活越来越艰难.他原本在秋高气爽的日子里还能出去走一走,现在连屋子都不敢出,因为他是一位慢性阻塞性肺疾病(COPD)的患者.屋外寒冷的气温,污染的空气,对他来说,哪一样都是要命的东西. ...