L056 LEON：被记录的生活才会更认真地过

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如果你的生活没有被记录下来，没有留下点什么，哪怕就是一小段文字，那你的生活是不是也白过了？

今天这篇文章是要发起一个活动，关于“记录生活”的活动。奖品是目前正在热卖的Scalers的新书《刻意学习》一本，里面还附带赠送了一个“习惯养成手册”。奖品我已经准备好了，图片如下。

这本书上市四周，已经第三次加印！销量持续上涨，已经超过出版业普遍认可的畅销书门槛销量，成为一本畅销书。

在说活动具体内容前，请先听我啰嗦几句，耐心看完下面的文字。

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之前在赤兔APP听了周国平的一个分享，他一直都有写日记的习惯，他笑谈小时候写日记是想把美好的东西记录下来，方便以后回忆。比如他小时候吃了非常好吃的一块糕点，那个时候吃到一块糕点还是很难得的。于是他会把吃糕点这件事记录下来，把糕点的形状、颜色，特别是那美好的味道以及自己吃糕点的感受写进日记里。

他说如果自己不记录下来，糕点不就白吃了吗？虽然这句话充满了童真，但却也的确能引发我们的思考。

你有没有想过这个问题：如果你的生活没有被记录下来，没有留下点什么，哪怕就是一小段文字，那你的生活是不是也白过了？

可能你会说，不会呀，那些生活中的点点滴滴都留在了我的脑海里。那我问你，上一周你都做了哪些事情？有什么是让你印象非常深刻的？你有做了什么之前没做过的事情吗？你上一周的生活跟上上一周有什么不同，或者进步？上一周有什么遗憾？

你可以尝试着作一下回答，心里可以默念下每一个问题的答案。

是不是有些记不起来了？或者是觉得都没什么可说的，完全回答不上来。别说每周了，每天的生活都差不多，也没什么可以拿来回顾和总结的。于是，我再问你，这样的生活跟白过了有什么很大的区别吗？

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因为老天的恩赐和母亲的爱，我们很幸运地来到了这个世界。然而我们却甘愿把自己宝贵的时光和生命浪费在日复一日，周复一周，月复一月，年复一年的平淡生活里。这简直是在犯罪！

正确的姿势应该是把握好每分美妙去做更多有意义和价值的事情，不辜负老天爷给的每一天。即使浪费时间也要把时间浪费在美好的事情上。而要达到这样的目标，我们首先要对我们自己的生活重视起来，而让我们重视起来的一个重要方法就是想办法去记录我们的生活。

周国平就是用写日记的方式来记录自己的生活，他在分享里还说，被记录的生活才会更认真地过。

的确如此，被记录的生活更容易被感知，这和精确记录自己的时间一样，会更加懂得珍惜，也会更认真地对待。周国平在他的书里提到过文革时他被烧掉的日记，他说感觉没有记录的生活就像是没有生活过。日记被烧掉的那一刻，整个人就像被掏空了一样，让人悲恸。

同时，因为要有值得被记录的东西，于是我们也会努力去做一些更有价值的事情。这会让我们更加重视自己的生活，并且激发我们的行动。行动量的增加会逐渐改变我们的生活状态，甚至迎来转机。

另外，被记录的生活能促发我们的思考以及自我探索的欲望，会让我们朝着更好的自己不断前进。我们记录生活时写下的每一个文字都饱含我们的思考，一个时刻保持思考，而不是靠第一反应去行动的人一定会有更多成长和进步，也能够创造更多可能性。

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其实，对于个人成长而言也是一样，我们需要给自己建立一个自己专属的成长记录。记录下成长过程中的点点滴滴，可以是突破和收获，可以是失败和教训，可以是小灵感，也可以是一些有趣的人和事，还可以是单纯地宣泄一下压抑的情绪。这些东西会给自己的成长烙上清晰的印记，当我们回望时一定会感慨良多。

当然，建立自己的成长记录也能让我们更好地追求自我成长。通过记录能让我们更好地感知自己的成长进程，增强行动过程中的自我反思和优化改进。于是我在LeonRun成长联盟内部构建了一个以QQ群论坛为基础的成长论坛。每个成长联盟的会员都需要根据相应的引导去建立自己的专属成长记录帖，做到时常把自己行动过程中一点一滴有价值的东西记录下来。

文字的力量是巨大的，好记性不如烂笔头。当我们一段时间过后需要回顾和总结时，记录下来的文字会给我们最具体和直接的素材，而不是空想拍脑袋。而写下每一个文字时，我们的成长也在逐渐达成，因为那一个个文字都是我们行动以后的思考，意义重大。

同时，文字也是彼此交流想法和经验，甚至是了解一个人最好的方法。毕竟现在大家时间都很宝贵，注意力也很稀缺，没人会更你花那么多时间去聊天，而如果你对某个人感兴趣，那直接去看他写的文字好了。

所以，成长联盟QQ群论坛里的成长记录帖一方面能够追踪和记录自己的成长，也能成为一个窗口让别人来了解你，也让你有机会去了解别人。我相信这件事对每个会员，乃至整个成长联盟都是非常有价值的。

因为一些原因，从第2期开始构建的成长记录帖并没有发挥什么实质的作用，连我自己也没有做到时常更新帖子。但是，第3期我们的主题多了一个“死磕自己”，于是我下定决心把成长记录帖这件事真正做起来。我不能保证会有多少会员会实际行动起来，至少我自己得做好表率，并且现在已经是每天都在更新自己的成长帖。

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所以，我打算搞一个促进大家去建立自己的成长帖并持续做更新的小活动。活动内容如下。

我将在“100天持续行动训练营”结束的时候在群论坛头衔（活跃等级）达到“大学生”（即LV5，声望值需达到301）的会员里随机抽取1名幸运儿，奖励本文开头的那本书（价值39.8元）。而其他达到等级但是没有被抽中的会员，如果要加入成长联盟“100天持续行动训练营”第4期，会费享受八折（原价100元）。

如果第3期结束，没有任何人达到“大学生”活跃等级，那本活动就宣告取消。

至于怎么建立自己的成长记录帖，以及如何获得更多声望值，从而提高自己在群论坛的头衔（活跃等级），就要靠你自己去探索了。我保证所有你想要的，想看的，都有现成的。所以，要发挥你的主动性，不要来问我，因为我说过，我不喜欢“伸手党”。

这里只提示一点，多更帖，多给其他会员的帖子留言准没错。期待咱们成长联盟多长出几个“大学生”！

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