【经络养生】穴位养生堂《科普》盆腔炎怎么调理？

病症介绍：盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。该炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。·

病症症状：可有下腹痛伴发热，若病情严重可有寒战、高热、食欲不振等；有腹膜炎时，可出现恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状；如有脓肿形成，可有下腹肿物及局部压迫刺激症状，肿物位于前方可有泌尿系统症状，若位于后方，则有腹泻、里急后重及排便困难等直肠刺激症状。

推荐饮食

盆腔炎患者在日常生活中不宜吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。可以多吃一些瘦肉、鸡肉、白菜、芦笋、芹菜、鸡蛋、鲫鱼、萝卜、菠菜、豆腐、海带、黄瓜等。

【苦菜莱菔汤】

轻松消除女人炎症

原料：苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，白萝卜200克

调料：盐2克，香油适量

做法

１.将白萝卜洗净切块；苦菜、金银花、蒲公英洗净，备用。

２.锅中注入适量水，放入备好的各材料。

３.大火烧开后转小火续煮20分钟，至各材料析出有效成分。然后将蒲公英、金银花捞出来。

４.在煮好的汤中放入盐和香油，拌匀即可。

刮走女人体内炎症

盆腔炎一般由于湿热瘀阻、经络不通引起。治疗盆腔炎最关键的是温阳化湿、活血化瘀。

如刮痧气海能行气活血、散瘀止痛；关元和足三里可以培补元气；脾俞可以增强造血功能，运行气血；肾俞能温补肾阳；八髎可疏通腰骶部经气；阴陵泉可以健脾渗湿。以上诸穴合用，消除炎症，缓解盆腔炎不适。

取穴示意图

● 重点刮痧穴位：①气海→②关元→③足三里→④八髎穴

● 配穴：①脾俞→②肾俞→③阴陵泉

刮痧治盆腔炎方法

①用面刮法从上向下刮拭下肢的足三里穴100次，力度适中，以出痧为度。

②用面刮法分别刮拭腹部气海穴和关元穴各30次，可有效改善盆腔炎症状。

③用平刮法刮拭阴陵泉穴50次，此法有助于治疗内湿较重导致的盆腔炎症。

④用平刮法由上而下分段拭背部两侧的脾俞穴、肾俞穴和八髎穴各50次，刮通膀胱经，以出痧为度。

盆腔炎的危害

①导致不孕：盆腔内的子宫、卵巢、输卵管等任何一处发生炎症，都可影响怀孕，发生不孕症。

②发生宫外孕：长期慢性盆腔炎使输卵管粘连堵塞，受精卵无法顺利通过着床于宫腔，从而形成宫外孕。