几种抛投技巧,你更喜欢哪招? 2024-05-10 04:32:43 率!细节满满!练起来!正常的单脚起跳抛投!当我们晃开防守人突破内线时,这时禁区内都是有人的,我们就得找到合适的时机,进行1-2式的脚步抛投终结!值得注意的是,我们抛投时身体要尽量向上,这样才能让球的抛物线弧度更高,千万不能是身体太过向前,否则的话一旦对手补防过快很容易造成我们的进攻犯规!这也是单脚起跳抛投!不同的是脚抬起的不同,这边抬起的左脚,上面的是同手同脚,根据球员自己的感觉,两者都是不错的选择!双脚起跳垫步小抛投!该招主要是身旁有防守人紧跟的时候使用,我们可以先用一个横移的小垫步,观察防守人的位置,如果防守人犹豫了没跟上来,有空间我们就进行抛投终结,如果对手紧跟,那我们就有再次传球的机会!注意这边双脚起跳,可以让抛投的速度更快,更稳定!小欧洲步衔接抛投!同样的如果我们突破禁区防守人就在面前,亦或者身后防守人快要补防了,我们就可以灵机应变,做一个小的欧洲步,甩开面前或者背后的防守人,为自己创造一定的投篮空间!抛投真的是一招值得掌握的招式!当你没有很好的机会去摆好投篮姿势,在紧急情况下不得不出手,这时候抛投就是最好的选择!有的伙伴会说自己的抛投总是感觉没力气连篮筐都碰不到,那是因为手腕的动作不对,我们可以先在原地单手试着把球向上抛并接住,球出手时手腕尽量是向下压的,后面开始可以慢慢小距离练习抛投投篮!附上完整视频让你学习更佳▼ 希望这篇教学对你有所帮助如果你身边有朋友需要也可以把这篇文章分享给他,共同进步花时间训练,肯定能得到反馈的 赞 (0) 相关推荐 为什么哈登运球看起来简单,但是过人却很容易? 哈登是现役得分爆炸力最强的球员之一,他的40+次数.45+次数.50+次数.55+次数.60+次数均排在现役球员之首,还有单赛季场均36.1的疯狂得分表演.他屡屡能得高分得益于他拥有丰富的进攻手段,后 ... 打卡上班VS自由职业,未来哪种工作模式你更喜欢? 作者:塔米·约翰斯(Tammy Johns)琳达·格拉顿( Lynda Gratton) 译:鲁志娟 校:邓小莉 (原文有删节) 工作模式和场景的变化,总是追随着社会变化的脚步.互联网时代,虚拟工作浪 ... 《跳跃生命线》三位女主三种风格,你更喜欢哪个? 今年看过很多部TVB剧,但要说到女主阵容星味最淡的,我想就是<跳跃生命线>了,三位女主几乎都是"新人",稍微熟悉一些的只有刘佩玥! 不过,看了9集<跳跃生命线&g ... 钓友判断水深的四种小技巧,你喜欢哪种?我喜欢上帝视角! 钓友判断水深的四种小技巧,你喜欢哪种?我喜欢上帝视角! “森”字是什么结构?“森”字的两种写法,你更喜欢哪一种? “森”字是什么结构?“森”字的两种写法,你更喜欢哪一种? “有机”的两种含义,你更喜欢哪一个? 朴自然与您相伴的[2324]天 有机,是什么?这一术语渐渐走进我们的日常生活中,有机食物的概念也逐渐被人们接受.是避免使用有毒害的化学用剂,不伤害野生动物?还是提升健康?这两方面是不同的,前者消极,后 ... 市场的三种走势,你更喜欢哪种? 今日市场高开高走,大盘收了了昨日阴线实体的1/2,创业板指今日光头光脚中阳完全收复了昨日的阴线实体.超出不少投资者的预期,昨日这么悲观,怎么今日反转这么快啊?其实不然,机构资金一直都不悲观,甚至有些机 ... 【赏石杂谈】赏石最美的5种场景,你更喜欢哪一种? 集宝街--玉见魅力石界 Youth Day 赏石不仅是古代文人墨客.风流雅士们的高雅之举,同时也是现代人对高品质生活的追求.每当身处在优雅的场景中时,总是令人陶醉不已,以下的5种赏石场景,我相信玩石的 ... 行书的两种风味,你更喜欢哪种? 行书的两种风味,你更喜欢哪种?[祈祷]--第一幅偏向沈尹默书风,第二幅略掺董其昌风味.我作行书常喜在两种风味中切换[捂脸] 向度微访谈之杨瑛篇:“作家”和“编辑”两种身份,你更喜欢哪一种? 向度 微访谈 "作家"和"编辑"两种身份,你更喜欢哪一种? 杨瑛 杨瑛,内蒙古赤峰市巴林右旗人,2009-2012年就读于内蒙古大学文学创作研究班.中国作家协会 ...