打球总是突不进去？韦德这一招可以帮你！

我们在运球突破的过程中，经常遇到防守的死缠烂打，这时候如果强行突破，被抢断或者失误的几率很高。

那么，有什么技巧可以避免犯错吗？今天实用君就和大家分享一招，韦德常用的运球小技巧。

一、急停运球

除了用速度过人以外，就是利用运球的节奏过人了。急停运球的位置，在三秒区的边线附近，这个位置能够让你更灵活的处理球。把身体的重心放在一只脚上，蹬地的力量一定要足。

二、交叉步

无论防守人是正面过来还是侧面过来，你都可以使用交叉步过掉他。利用速度和身体的优势直接攻击篮筐。当然有一点需要注意，就是起球的时候要注意肘部的动作，不然很容易吃到进攻犯规。

三、护球

根据防守人的重心来选择护球的方式。如果防守人的重心压得很低，就可以像韦德一样，直接从对手头顶绕球过人上篮。

如果对手的重心稍微有点高，可以使用小垫步的低重心运球上篮，过人的时候，球的位置通常在膝盖以下，很容易造成对手的犯规。

很多球员在用这招时，很容易掉球，平时要注意基本功的练习。

实用君特意做了视频的翻译，供你学习。

如果觉得教程有用，不妨分享给你的球友们，共同进步。

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