别拿心理咨询不当专业
1 别拿涂鸦不当设计
曾经有设计师说过,他们最讨厌听到的一句话是:“帮忙设计一个LOGO,花十分钟随便搞搞就可以啦”。
我想,请求的人将事情想得太过简单,电脑开机,点开软件,接收素材可能都要十分钟,一个LOGO,十分钟,再随便也没有办法完成。
请求的人或许会认为,他要求的LOGO不需要多精美,多完善,只要有一个标志就好。身为设计师,这还不是小菜一碟,随手涂鸦的事儿。
且不说,每个设计师对自己的作品都会有要求,出自自己的手,怎么样也不能太LOW;再者,如果真是如此简单,那么不做设计的人也可以在网上黏贴复制一个,何必要麻烦专业人士了。
既然要请教专业,就要尊重专业。别拿涂鸦不当设计。
2 别拿心理咨询不当专业
扯这么多,我也是想说,别拿心理咨询不当专业。
几乎每天总有人拿着问题来咨询。
早上一睁眼,就有陌生人请求加好友。因为咨询工作的需要,我一般都会通过。
然后,就有问题来了。
“老师你好!我家儿子读初三成绩下降,老师和他说话不理整天爱玩游戏,不太跟任何人说话怎么办?(没有前情铺垫,一下子就来了这么一条。)”
我很纠结,不知道该怎样回复她。
我猜,她是希望我能立马拿出一二三四点有效方案,解决她孩子的问题。
可是这么一段简短的提问中,其实包含很多个问题:成绩下降、师生关系不和谐、网络游戏成瘾、人际交往问题。
如果真要给她解决方案,必定要先弄清楚这些问题。
我还得继续问到:
目前最让您头疼的是什么问题?
您最需要孩子改善的是什么问题?
孩子成绩下降这件事情持续多久了?
他之前玩游戏的情况怎么样?
整天玩游戏大概是几个小时?
不太跟任何人说话,是之前就有还是最近才出现?
……
一来二去,我相信,要答复好这个问题,必定得花上至少20分钟时间。
但是若要真正解决问题,没有几次正规的心理咨询,必是见不到疗效。(简单案例除外)
就像是学了几天医术的学徒想要去做一个内脏切除的手术,根本不现实。
如果家长们希望能根据咨询师的方法,就能有效处理问题,那么咨询师这么多年的专业学习和训练也就白做了。
还是那句话,别拿心理咨询不当专业。
3 专业是用钱和时间砸出来的
几个月前因为身体不适,去医院看病,挂的是专家门诊。150块钱,医生就说了3句话“哪里不舒服?这个症状持续多久了?好吧,先拍个片来看看”,整个看诊过程没有超过5分钟。
为什么这么贵?因为人家专业可信。
有人可能会说,心理咨询不就是说几句话嘛,一个小时几百太贵,不值当。
如果不值,干嘛找心理咨询师呢?七大姑八大姨也是可以的嘛。
找心理咨询师就是图专业。
而专业不是凭空得来的。
整7年,在大学学习心理学,单从金钱论,若每年平均花费一万块的学费和生活费,也要7万;工作之后,自费培训更不必说,5万都不算多。除却金钱,这10多年的时间成本、精力成本和智能成本怎么算?
4 也做免费心理咨询
其实,我并不反对免费咨询。而且在空余也会拿出一部分时间做公益免费咨询。
我的公益免费心理课,都已经做了10期了,每期都有1个多小时上课答疑时间,为了这1个多小时,得花上半天的准备时间。参与公益课的家长,有任何问题都可以将问题提交到讨论群,每天都会及时回复。
可是,除此之外,如果每天还要花几十分钟答复不同陌生网友的问题,我想,我真得没有这个时间和精力。
若咨询通通不收费,我就只能吃屎。毕竟,我现在是指着咨询为生存提供保障。
5 咨询须知
所以,如果您有问题需要我的帮忙,请注明您是谁(从哪个渠道认识我?)、问题的详细信息(什么症状,多长时间,想怎样解决,希望获得什么样的帮助?)。
若问题比较复杂,需要10分钟以上交谈(10分钟免费赠送),我会收费。
你也可以关注我的公众号并参加免费公益心理微课(每月一到两次),我会邀请您进群,群内提问回答免费。
尊重别人,就得尊重人家的专业嘛!