聊聊一种让我们更接近真相的思维方式
之前有一段时间我突然对心理学产生了很大的兴趣，听说戴维·迈尔斯的《社会心理学》是国内外很多高校的教材，我心血来潮就买了。
我特别喜欢囤书哈哈。这书厚厚的一大本，我一直也没看，今天翻了一下发现还挺有趣的。
这篇文章想给大家分享的，就是我在这本书里新学到的一个心理学知识，叫基本归因错误。
乍一听好像很高级的亚子，大家别被它的名字吓到了，其实这就是我们生活中经常出现的一种情况。
什么是归因错误呢
基本归因错误是指：当我们解释他人的行为时，我们会低估环境造成的影响，而高估个人的特质和态度所造成的影响（戴维·迈尔斯《社会心理学》），而解释自己的行为时，恰恰相反。
这种情况在现实生活中非常常见，我们每个人都很难避免犯这种错误。
前几天我发的一篇文章→碎碎念｜你那么优质，为什么还是剩下来了？ 里提到一点，很多男生会对优质的女生望而却步，因为这些男生们觉得这样的女生非常高冷、难以接触，经过短暂的约会后更会加深这种印象。
但实际的情况是有些女生本身是非常温和而平易近人的，只是在不熟悉的环境下，或是面对不熟悉的人时会下意识地保持距离。
这些退却的男生们就是低估了陌生环境、陌生人对女生们的影响，同时高估了女生们本身的性格在这件事中产生的影响，以为是她们本来性格就非常高冷，这就导致男生对女生的看法产生了偏差。
如果你就是这种习惯与不熟悉的人保持社交距离的女生，因为这样的原因没有和心仪的男生成功牵手，我觉得是非常遗憾的。
反之，如果你明白基本归因错误这个道理，遇上这种情况时，你完全可以主动一点说出自己的想法。
当然，男生也如此。
有时一个小小的道理，就能改变我们的生活。
我可不是在信口开河，有实验为证↓
心理学家们让一位女性实验员和多位男性志愿者约会，并让女性写下对每位男性的看法评价。
当男性们看到女性写下消极的评论，并被告知这名女性是被心理学家要求这样写的时候，男性们不会介意她的批评，他们认为这名女性是被迫的；
而当男性们看到女性写下积极的评论，并同样被告知这是受到心理学家要求的时候，有趣的事情发生了：
这些男性都坚定地认为这些夸奖是女性实验员的真实想法。
这个实验向我们证明：当归因涉及到我们自己的个人利益时，基本归因错误会表现得更为明显。
所以一直找不到对象的小伙伴们快好好想想，你们是不是犯了这样的错误。
约会时对方表现出的距离感、疏离感真的是因为性格不合，还是特定环境、某个事件造成的。
我接触过很多博士、硕士，很多朋友在成功拿到心仪学校的offer之后，会毫不吝啬地将成功经验分享给学弟学妹，但其实这些成功经验真不一定是准确的。
我有一位师妹申请硕士成功后，自己总结的成功原因是本科期间发了一篇高含金量的文章，同时学科竞赛中也获奖不少，然而后来她发现事实完全不同。
她的导师给她offer的主要原因是因为师妹对她导师的研究方向了解比较准确，也读了很多她导师的文章，这在面试的时候非常加分。
我这位师妹对自己成功经验的总结就是典型的归因错误。
所以大家看，从恋爱婚姻到工作学习，归因错误无孔不入地渗透在我们的日常生活中，影响重大。
基本归因错误会对我们产生怎样的影响
☑ 基本归因错误会影响我们的人际关系和看待一个人的方式。
基本归因错误弱化了外在环境的影响力，我们会片面地判断别人。
有时听到别人对我们有偏见的评价时，因为不明白基本归因错误这个道理，就会感到迷茫。
很多小伙伴应该有这种体会，你的家人、朋友、同事和你自己眼中的你都是不同的，可能差别还挺大。
这是由于我们在不同情境下会有不同的行为模式，这一点不难理解。
可能你在亲戚长辈眼中是个文静内向的人，在朋友们眼中却是开朗活泼的。
不管是上司、同事、陌生人还是亲朋好友，看见的都是特定场景下的我们，如果他们忽略特定环境因素，就将这种印象看作是我们的性格特征，那一定是不准确的。
我们在看别人时也是这样，所以你不必惊讶于严肃的上司也喜欢夹娃娃、去游乐场，也不必疑惑为什么你眼中的书呆子会经常去酒吧夜店。
这可能不是他们性格突然发生了转变，只是因为你看见了更完整、更真实的他们。
“我们从朋友那里听说而获得的关于某个人的印象，通常比那个朋友亲自获得的第一手印象极端得多” （戴维·迈尔斯《社会心理学》），所以我们更容易给陌生人贴标签。
这种二手印象在社交活动中也特别常见，它们通常很极端，或许正是因为忽视了环境的影响。
我以前特别容易被别人影响，有时候朋友向我吐槽一个人，我会很长时间都对这个人保持负面看法。
就算后来亲自和这个人接触了，发现他并没有我印象中那么糟糕，我对他的负面看法也会持续很长一段时间（可能是受潜意识影响吧）。
所以基本归因错误可以启示我们，在看待一个人或分析他性格时，我们要观察多种情境下他的行为模式，这样才能看出他的真正性格，千万不要形成一种刻板片面印象。
☑ 对于领导者来说，基本归因错误也会造成严重后果。
在团队中，领导更容易忽视环境影响，只看到成员的个人因素，而成员往往看到环境因素，而忽视自己的性格原因。
我给大家举个例子。
造成一个团队成员效率低下的原因有两个，一是外部环境因素，二是他的自身因素。
我们前面说了：当我们解释他人的行为时，我们会低估环境造成的影响，而高估个人的特质和态度所造成的影响，而解释自己的行为时，恰恰相反。
所以当领导以一个观察者的身份去看待成员的时候，他往往会聚焦于成员的性格特质，比如懒惰、散漫、不能与同事处好关系等。
而团队成员从自己的角度出发时，更容易看到环境因素，比如任务太重、时间太紧、同事总阴阳怪气不友善。
不管是领导还是成员，都坚定地认为自己的分析是正确的，所以他们之间很容易产生矛盾，影响团队的效率和团结。
根据上面的例子大家可以看出，在一个事件里，我们要么是观察者（上文中的领导），要么是执行者（上文中的成员）。
当我们成为行为的执行者时，环境会支配我们的注意；而当我们观察别人的行为时，作为行为载体的人则会成为我们注意的中心，而环境变得相对模糊。（戴维·迈尔斯《社会心理学》）
这就是我们会错误归因的原因。
关于这一点，心理学家也做过一些实验,让我印象比较深刻的是下面这个。
心理学家们将一些嫌疑犯认罪的过程用两台相机录下来，一台聚焦在嫌疑犯身上，一台聚焦在审讯员身上。在法庭上，分别将这两个录像放给陪审团看，结果截然不同。
将聚焦在嫌疑犯上的录像播放给陪审团看，几乎会造成百分之百的宣判有罪。
根据这项研究，新西兰专门颁发了一项政策，要求录像必须给予嫌疑犯和审讯员同样多的关注，即从侧面进行拍摄，这就很大程度上保障了司法的公正性。
今天给大家分享基本归因错误的原因，不仅是因为它会影响我们的生活、工作，还因为它可以帮我们发展思维，这对有志于科研的小伙伴尤其有用。
思考基本归因错误可以帮我们发展批判性思维。
就像我上面提到的那样，明白这个道理后，我们在分析一个事件原因或一个人的性格时就会思考：
我的判断是否有偏差，我有没有从外在环境和人的内在性格两方面严谨完整地考虑问题。
思考基本归因错误还能让我们更接近事物的真相，能更客观地看待世界，道理同上。
✅ 一个判断基本归因的小办法
我们都不能说自己能完全正确地归因，不过我们可以尽量准确，这里有一个简单判断你是否归因错误的一个小办法，大家可以参考。
首先大家想清楚事件中的三个要素：共同反应、区别性和一致性。
共同反应是，在这种情景下个体总是表现出这种行为吗？
区别性是，在不同的情境下个体是否表现出不同的行为？
一致性是，其他人在这种情境下是否也会表现出这种行为？
举个例子：小明经常在A老师的课上打瞌睡，A老师想弄明白到底是因为小明晚上没睡好，还是因为自己讲课太差。
A老师要先搞清楚三个要素：
1.共同反应：小明上A老师的课总是打瞌睡吗？
2.区别性：在别的老师的课上，小明总打瞌睡吗？
3.一致性：其他学生在A老师的课上会经常打瞌睡吗？
这三个要素弄清楚事情就很简单了，大家按照下面这个流程图推进，就能知道这件事到底是因为A老师讲课太差（内部归因），还是因为小明晚上没睡好（外部归因）。
大家不要把基本归因想得太复杂。
就像我举的这些例子：男女关系、人际关系、团队合作等，都是我们生活工作中会遇到的，只是你如果明白基本归因错误这个道理，你就能把事情想得更透彻，也能活得更轻松。
还等什么呢，不如现在就找件事情应用一下吧~