内在独立，外在才会自由

一九四六年，胡适在北大的演讲中说：“你们要争独立，不要争自由。”我初看不明白。他解释：“你们说要争自由，自由是针对外面束缚而言的，独立是你们自己的事，给你自由而不独立，仍是奴隶。独立要不盲从，不受欺骗，不依赖门户，不依赖别人，这就是独立的精神。

柴静《看见》

外在的束缚，归其因在于内在的不独立。心理学家阿德勒用了自立这个词，和胡适的独立意思相同。对于那些过于保护，溺爱，任何事情都决定不了的孩子，就算长大，内心依然是个孩子。

真正的自立是孩子和父母站在平等的立场上，父母的权威丧失，孩子可以自由发表自己的想法。但矛盾的是父母很恐惧自己权威失去，只能用表扬和批评来操纵，那么孩子就不会自立。

这就像一头小象被一根铁链锁住，长大之后也不会摆脱，铁链束缚的不是身体，而是心灵。

所以进入社会后，这些被表扬，批评操纵的孩子，内心依然不能自立。在做决定的时候会犹豫不决，决定了又会被反对意见左右，日常也非常在意别人的评价。

如何养成自立的性格，我觉得可以从四个方面去做：

第一：自律

用行为改变想法，想法已在成长的过程中形成。如果先想后做，还是不能自立。从每天坚持做一件事开始，打破以往的行为习惯。早起，读书，写作都可以，最重要的是持续。

第二：改变自己的核心语言

露易丝.海说：你说的话就是你的人生。从潜意识心理学角度来说：口头禅是一个人潜意识延伸的结果，一个人的口头禅会影响行为和思想，甚至会成为一个人的人生预言。

其本质是语言和思想相互影响。经常听到人们说："忙死了""累死了""我真笨"，每说一次就会强化潜意识，然后潜意识把核心语言在行为上显化。

所以想法会被语言和行为影响，反过来想法又让行为，语言重复，这就形成了性格。

第三：读书

朱子家训写道：子孙虽愚，经书不可不读。杨绛把读书比作串门，可以不用敲门，和这些智者进行思想上的交流。从中吸取智慧，提升格局。每一部书都是作者的人生和他如何看待世界。

当了解世界的角度越多，就会变的宽容。人们之所以会认为自己是对的，都是因为角度太窄。

庄子说：“井底之蛙不可言海，夏虫不可言冰"井蛙的角度决定了它的认知，没经历过冬天的夏虫怎么会相信银装素裹的白色世界。

第四：写作及反思

这是思维自立的最重要的一步，人与人最大的不同就是反思能力。反思才会改变。孔子，王阳明也并不是天生就是圣人，苏格拉底，柏拉图也不是天生是伟大的哲学家。

写作是反思的过程。用读书影响行为和语言，通过写作来总结。逐渐有了独立的思考，看待问题有了深度，而不会人云亦云。这时的内在是独立的，外在才会自由。

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