优秀的标配----早起

从草根到达人，从卑微到伟大，中间隔着坚持和自律。没有无缘无故的成功，也没有无缘无故的失败，只有不自律的人生。

看到别人的优秀，会带着羡慕看待，会认为有天赋。优秀只是自律的结果，天赋也是不努力的借口。

就算天赋真的存在，也是以自律为基础，就像达芬奇，特斯拉。被公认有天赋的人，依然对任何事物都充满好奇，不断的探索，每天都在思考当中。

差距不是一天拉开，而是别人在努力，你在睡觉；别人在耕耘，你在玩手机。用一个公式表示会。

每天进步一点点，365个1.01等于37.8；不进步就是退步，365个0.09等于0.03，一年的差距就是1260倍。

郑渊洁只上了四年小学，但一个人写《童话大王》三十五年，影响了三代读者，他的父亲说：让孩子做到自己先做到，比如我86岁了，我现在四点起床，郑渊洁四点三十起床。

同样30岁之前还在开便利店的村上春树，从三十岁开始每天4点30起床写作到现在已经38个年头。

如果连早起的毅力都没有，更谈不上优秀。早起一个小时深度思考，一年就多了365个小时的差距，日记月累，差距就会越来越大。

优秀就像荷花定律，一个池塘的荷花，每天都是前一天两倍的数量开放，如果到第30天，荷花开满了整个池塘，那么请问：在第几天荷花开了一半？

第15天吗？不是，是第29天。

同样，竹子熬了4-5年时间仅仅只能长几厘米，但从第5年开始，就像施了魔法，以每天30厘米的速度疯长，仅有六周长到15米。原来在这5年的时间里，把根系长在地下。

人人都有梦想，有的在行动，有的在想或者在等待一个时机，等不忙了，等有了时间，但这个时机一直没有到来。

想法没有行动只是想想而已。其实无须考虑怎样写365篇文章，也无须考虑怎样跑完全马。从早起一个小时里完成当天的任务即可，慢慢成为一个自律的人。

大脑很神奇，它和肌肉一样，需要不停的锻炼，记忆力才会越来越强。随着年龄的增长，人们会说越来越健忘了。原因你没有深度思考的习惯。

没有天生优秀，包括我们认为有天赋的人，他们是把未来的成就分散到每一天里，从一个点，延伸到一个面。

在写作上感觉特别明显，开始不知道怎么写，就写读后感，听课笔记，然后从书中寻找生活中迷茫和痛苦的原点，结合自己的经历完成文章。

持续写，就会对文字感兴趣，以前对诗词不感兴趣，逐渐感受到了诗的美，词的韵。

在“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”“天生我才必有用，千金散尽还复来”感受李白的狂；从“举杯邀明月，对影成三人”感受李白的浪漫；

在“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”感受苏轼对待逆境的洒脱，得意时稳得住；在“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍”感受苏轼失意时扛得住......

所有的这些，都从早起开始。不要想，直接做。一个外在的转变，会引起内在的改变。

埃米利亚.伊贝拉在《能力陷阱》中写道：一个人的思维或是很难改变，因为改变需要外在的经历，如果不是由外到内的改变，我们的自我认知会被过去所禁锢，从而导致思想和行为无法改变，那么改变想法的唯一方法，就是去做以前没有做过的事。那么就从早起开始吧，加油！

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