女朋友痛经怎么办?两招哄好她!
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痛经对于女性来说,就是一场噩梦,女朋友会因此心情不好,男朋友们要怎么哄?
先跟陈小砭来看看引起痛经的原因,再学两招缓解疼痛的方法吧!
女朋友为什么会痛经?
中医认为经水出诸肾,意思是月经问题和肾功能有直接关系,也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。
痛经主要是肾气亏虚、气血不足,加上各方面的压力,令肝气郁结,以致气血运行不顺造成的。
痛经有原发和继发的,原发性的大多数会发生于青春期的女性,但是并没有病变的情况,这个属于原发的痛经。
但是如果出现了继发性的痛经,这个可能是因为一些疾病所导致的,如继发于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、急慢性盆腔炎等,这些都可能会出现痛经的现象。
对于已婚妇女来说,痛经已不再是简简单单的痛经,有可能是妇科疾病引起的继发性痛经。
两招哄好她!
正视痛经这个生理现象是很有必要的,陈小砭教你两招缓解痛经的方法,哄好你心爱的她。
第一招:给她炖个汤
煮碗老姜大枣玫瑰红糖水给她喝,可以暖宫舒经通络。
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功效作用:
老姜对体寒宫寒引起的经血淤积有很好的作用;大枣能够把身体内的二价铁转化成三价铁,加速血液的再生速度,快速补充经期失血。玫瑰具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的作用;红糖具有暖宫排露的作用。
具体做法:
1. 老姜洗净去皮切片,大枣洗净去核;
2. 把姜片及大枣下锅煮15分钟左右,放两勺酒酿下锅,煮开之后,打两颗鸡蛋下锅,再放入洗净的玫瑰,稍煮片刻;
3. 煮好之后,放入适量红糖,搅拌均匀。
小贴士:
要提醒女朋友趁热喝,凉了效果就没那么强,喝完后会马上出汗,注意不要马上脱衣服,以免受凉,最好大姨妈来的第一天开始喝,连续喝七天。
第二招:给她按下手
如果没有时间下厨或者不会下厨,那么陈小砭教你这个超级简单速效的止痛法来帮她缓解:
刮曲骨穴反射区(右手)
陈小砭提醒:每个步骤调理两分钟即可,最好每天调理一次,具体时间根据自身情况安排,因个人体质、操作方法不同,效果可能存在差异。
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