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体内缺什么,身体有"信号" 1. 经常掉头发,补卵磷脂: 2. 夜盲,结膜上皮角化,补维生素A: 3. 鼻子尖发红(酒糟鼻),补B族维生素: 4. 咬舌子,说话不利 ...
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【不用拍CT，一眼就知道缺啥】
普济良医 05-01 1.手指甲易断--缺铁. 2. 脚气--缺B族维生素. 3.口臭--缺维生素B.维生素A. 4.青春痘--缺维生素E, 5.头皮屑多--缺硒.维生素B2 6.眼红有血丝--缺鱼油 ...
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新学的一道菜，请指点一下吧
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每天学做一道菜：鸡蛋这样做太好吃，鲜香爽口下饭，你应该没做过
四川这边很少用大葱做菜,一般都是用作辅料,比如红烧鱼里就喜欢用大葱段来调味,其实大葱的营养价值是很高的,我们这边是不太习惯吃大葱蘸酱这种吃饭,但是这道我家里常做的大葱炒鸡蛋就应该比较适合咱们这边的口味 ...
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肉和菜高度融合统一的一道超级下饭菜，维生素和蛋白质一个不少！
主料:尖椒300克 肉馅250克 调料:豆豉10克 生抽10克 黄酒10克 蚝油8克 胡椒粉少许 姜蒜 盐1克 白糖5克 淀粉 肉馅用生抽,黄酒,姜末,胡椒粉,少许蚝油和水淀粉拌匀,变得有粘性 椒竖着 ...
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50秒上一道菜！这方法太实用了！
▲赵磊 赵磊,出生于黑龙江省伊春市的一个三代厨艺之家,年少入行,曾就职于北京黎昌海鲜.香港美食城等粤菜名店,2000年进入北京饭店学习谭家菜,2009年拜全聚德烤鸭店行政总厨江鸿杰为师,现任北京天安印 ...
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特别适合老人和孩子吃的一道菜，嫩滑营养，鲜美补钙，别错过
嫩滑的豆腐羹里加上了这几种食材,鲜美又营养,特别适合老人和孩子吃.今天跟大家分享的这道海鲜豆腐羹,里面搭配了虾仁.海参.和黄瓜丁,整道菜嫩滑鲜美,营养丰富,而且制作也很简单.喜欢的朋友不妨试试. 海鲜 ...
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粤菜大厨分享一道美味菜式，此时推出太应季了！
视频 欢迎分享,赠人玫瑰 手有余香
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蔬菜排行榜中的“补钾冠军”！常吃养心、控血压！这么做太省心了
天气一天天变热,做饭成了一件难事.高温配合厨房热气腾腾的环境,不禁让人有些望而却步.有没有什么菜既简单方便.又适合夏季吃呢? 小编来给大家支个招~夏季炎热,做饭不如考虑"菜饭合一" ...