青山学美食:腰果虾仁,四喜烤麸,椒香嫩牛肉、白菜豆腐汤…的做法
腰果虾仁
食材:虾仁、腰果仁、葱花、蒜片、姜、鸡蛋
调料:油、料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,高汤少许
做法:
1.将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线
2.鸡蛋打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀
3.将洗净的虾仁放下去,抓匀糊,微拌一下
4.锅内加油,先炸腰果,炸至金黄色的时候捞出放凉
5.锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油
6.锅放少量油,加葱蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、高汤
7.倒入虾仁、腰果,炒匀,淋香油,即可出锅
四喜烤麸
材料:干烤麸、香菇、黑木耳、黄花菜、花生米适量。
做法:1、干的香菇、黑木耳、黄花菜、花生提前泡发,洗净备用。
2、烤麸切小块入沸水汆汤,捞起用流水冲洗并挤干水分,泡好的香菇切块,泡好的花生去皮。
3、锅内放油加热后把烤麸稍微煎一下,盛出备用。
4、锅内留底油,放入姜片、八角、桂皮煸香,倒入香菇黑木耳翻炒。
5、放入烤麸、花生米。调入盐、酱油、白糖翻炒均匀,加入适量清水烧开后转中小火焖30分钟;
6、再把黄花菜放入继续煮10分钟左右;最后大火收汁,淋入香油起锅。
白菜豆腐汤
材 料:
白菜半颗,豆腐200g,蟹味菇80g,植物油、姜片、盐适量
做 法:
1、食材处理好
2、热锅冷油,入姜片炒香
3、放进白菜大火翻炒,白菜叶可以晚放一会
4、加进豆腐稍微翻炒就行,注意别把豆腐翻碎
5、最后放进蟹味菇
6、加水炖煮,喜欢喝汤的就多加点,出锅前加入盐调味就行
咖啡排骨
材料:排骨500g 盐3g 糖3g 蚝油30g 香油5g 速溶咖啡2包 红糖15g 白砂糖15g 蒜末15g看,苏打粉3g 大米粉30g 淀粉30g 水90ml 鸡蛋1个 油适量 辣酱油30g 米酒15g 老抽15g
做法:1排骨切小条,放入碗中。
2加入排骨、盐、糖、蚝油、香油、苏打粉、大米粉、淀粉、水、蛋液,拌匀,腌制1小时。
3另取一碗,加速溶咖啡、 红糖、白砂糖、蒜末、米酒、辣酱油、老抽、水,搅拌均匀,混合物备用。
4锅热油,排骨炸至金黄,捞出沥干油,备用。
5锅中加热混合物,煮至粘稠,加炸好的排骨,拌匀,装盘,用香菜、辣椒装饰即可。出锅装盘。
椒香嫩牛肉
食材:牛肉、啤酒、葱姜蒜、泡辣椒、盐、糖、鸡精、生抽、香油、胡椒粉、淀粉、青花椒、青红尖椒
做法:
1、将牛肉切薄片,倒入啤酒、青花椒,抓匀腌制两个小时;
2、加盐、生抽、胡椒粉和淀粉抓匀上浆;
3、锅内下油烧热,下入牛肉滑油后捞出沥油;
4、锅内留底油,下入泡椒碎爆炒,再下入姜蒜米和葱弹炒出香味;
5、下入牛肉和青红椒段翻匀,调入白糖和鸡精,淋入少许香油即可。
排骨烧素鸡
做法:
1、排骨洗净后切段,冷水下锅,大火水开后继续煮2分钟捞出,用温水冲掉肉表面的浮沫,沥干水分;
2、大蒜去皮切片,胡萝卜切块,芹菜切段;
3、锅中倒入油,用小火把八角,胡萝卜,芹菜煸香,加入葱片,姜片,蒜片继续炒1分钟;
4、然后放入排骨,倒入黄酒改成中火,煸炒至排骨的表面微微泛黄加入切好的素鸡,加水适量超过食材即可;
5、肉炖到约1个小时左右后,打开盖子,加入盐,转成大火收干汤汁;
6、最后将排骨素鸡加入两颗芹菜叶摆在盘中即可。
回锅牛肉
材料:精瘦牛肉250克、豌豆淀粉45克、面粉20克、嫩肉品3克、鸡蛋1个、水发净木耳100克、野山椒50克、精盐3克、胡椒粉1克、姜汁水15克、料酒10克、精炼油1000克、姜片、蒜片各5克
做法:
1、将瘦牛肉剁成细茸,加入淀粉、面粉、嫩肉品及少许精盐、胡椒粉、味精、料酒、姜汁水等搅拌均匀成茸,再在案板上擀成半厘米厚的片,切成长方形块待用。
2、锅放火上,下入精炼油烧至六七成热时,将制好的牛肉片下入锅中炸至浅黄色捞出,沥油待用。
3、净锅放火上,下入适当底油烧热,下野山椒、姜片、蒜片炒香后,下水发木耳炒至断生,再下牛肉片炒匀,勾入料酒、精盐、胡椒粉调好味,起锅装盘即可。
芝麻酱千层饼
材料
面粉150克,芝麻酱、芝麻油各适量;
做法
1. 面粉中加入适量的温水揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧二十分钟
2. 芝麻酱中加入少许盐与芝麻油调开
3. 将饧好的面团擀成约0.2厘米厚的长方形薄片
4. 用小刷子在面皮上薄薄地刷上一层调好的芝麻酱
5. 将刷好芝麻酱的面皮对折,将边缘用手按紧
6. 将折好的面皮再用擀面杖擀开
7. 将4至6步骤重复一次
8. 再在擀开的面皮上刷上芝麻酱,将面皮的三分之一折起
9. 最后将面皮分三次折好,再用擀面杖将折好的面皮稍稍擀开一些
10. 再用刀将其切成5份
11. 平底锅内放油,下入千层饼,小火将其煎黄一面之后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透即可。