钟士元 § 龙式手法 易罐锻炼治疗颞颌关节紊乱 （视频演示）

颞颌关节紊乱是口腔科的专病，原因不明。

在头面部的疾病中：如颈椎病、头晕、头痛、偏头疼、耳鸣、听力下降、上交叉综合征、中风后遗症、注意力不集中、失眠病中，有的时候会合并颞颌关节功能紊乱。

治疗原有病的同时，调理颞颌关节紊乱，可以促进原有病的康复。

颞颌关节功能紊乱的病人，从《脊椎病因理论》角度来观察，往往伴有寰枕关节、寰枢的错位一一拍颈椎的开口位x片，侧位X片，或颌顶位X片可以显示出来。

处理的方法：先松弛颈枕部肌群，再做龙氏手法中的仰头摇正法。

两侧咬肌肌力的不平衡，是颞颌关节功能紊乱的一个重要因素。

锻炼咬肌肌力的简单方法：

1.双拇指顶着下颌，做张口的抗阻训练。

2.双手四指贴紧颞肌向上推，尽量张大嘴巴做抗阻训练。

预防方法：

1.避免单侧咀嚼。

2.注意调整枕头的高度，避免不良的书写姿势。

3.适当的颈背部运动和全身运动。

在下颌及颈前、胸锁乳突肌上吸上4号易罐，做仰头和转头，扩胸等动作，牵拉头面部和上胸部的筋膜，调整支配双侧颞颌关节的肌力。

接着做吸上易罐后的口腔锻炼，张口，闭口，伸舌头等。

颞颌关节的紊乱，通过局部治疗后，如果好转不明显，就要考虑以下因素：

1.上段颈椎骨有否错位。

2.上段胸椎有否错位。

3.是否合并有骨盆旋移。

4.是否有足部或踝关节的错位。

只有针对病因进行治疗，才能收到事半功倍的效果。