穴位图谱、歌诀速记（收藏）

中医现在已经是大多数基层医生必须具备的一项技术，刮痧推拿等中医适宜技术，就必须掌握穴位的基础知识。 我们都知道学习经络，配合图谱和歌诀能够强化记忆，整理的十四经络速记，值得收藏！ 1手太阴肺经经穴手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际拇指白肉际，抵指少商如韭叶。

2手阳明大肠经二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。

3 足阳明胃经经穴四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容乘满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲饮，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。

4足太阴脾经经穴二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候，胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。

5手少阴心经经穴九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

6手太阳小肠经经穴手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

7足太阳膀胱经经穴六十七穴足太阳，晴明目内红肉藏，攒竹眉冲于曲差，五处一五上承光，通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，肝胆脾胃具挨次，三焦肾俞海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环寸半量，上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，会阳尾骨外边取，附分脊背第二行，魄户膏肓神堂寓，譩譆膈关魂门详，阳纲意舍胃仓随，肓门志室至胞肓，二十一椎秩边是，承扶臀股纹中央，殷门浮郄委阳至，委中合阳承筋量，承山飞扬跗阳继，昆仑仆参申脉堂，金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。

8 足少阴肾经经穴少阴经穴二十七，涌泉然谷与太溪，大钟水泉与照海，复溜交信筑宾派，阴谷膝内辅骨后，以上从足至膝求，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐，商曲石关阴都密，通谷幽门一寸取，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。

9手厥阴心包经经穴心包手厥阴九穴，起于天池中冲尽，心胸肺胃效皆好，诸痛痒疮亦可寻，天池乳外旁一寸，天泉腋下二寸循，曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻，间使腕后方三寸，内关掌后二寸停，掌后纹中大陵在，两条肌腱标准明，劳宫屈指掌心取，中指未端是中冲。

10手少阳三焦经经穴三焦经穴二十三，关冲液门中渚间，天井清冷渊消悝，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门当，和髎耳前发际边，丝竹空在眉外藏。

11足少阳胆经经穴足少阳起瞳子髎，四十四穴君记牢， 听会上关頷厌集，悬颅悬厘曲鬓分， 率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神交， 阳白临泣目窗开，正营承灵脑空怀， 风池肩井与渊腋，辄筋日月京门结， 带脉五枢维道连，居髎环跳风市间， 中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宜， 阳辅悬钟丘墟外，临泣地五会侠溪， 四趾外端足窍阴，胆经经穴仔细扪。

12足厥阴肝经 足厥阴经十四穴，首穴大敦末期门， 前阴生殖肠胆病，气血五脏治最灵，大敦大趾外甲角，行间两趾缝中讨，太冲关节后凹陷，中封踝前腱内间，蠡沟胫中踝上五，中都踝上七寸呼，膝关阴陵后一寸，曲泉股骨内髁后，阴包肌间膝上四，五里气下三寸司，阴廉气下二寸中，急脉二五动脉动，章门十一肋下端，期门乳下二肋全。

13督脉督脉经穴二十九，起长强止龈交上， 脑病为主次分段，急救热病及肛肠，尾骨之端是长强，骶管裂孔取腰俞，十六阳关平髋量，命门十四三悬枢,十一椎下脊中藏，十椎中枢九筋缩,七椎之下乃至阳，六灵台五神道穴，三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取，大椎就在一椎上，哑门入发五分处，风府一寸宛中当，粗隆上缘寻脑户，强间户上寸半量，后顶再上一寸半，百会七寸顶中央，前顶囟会距寸五，上星入发一寸量，神庭五分入发际，素髎鼻尖准头乡，水沟人中沟上取，兑端唇上尖端藏，龈交上唇系带底。

14任脉任脉中行二十四，起于会阴承浆停，强壮为主次分段，泌尿生殖作用宏，会阴两阴中间取，曲骨耻骨联合丛，中极关元石门穴，每穴相隔一寸均，气海脐下一寸半，脐下一寸阴交明，肚脐中央名神阙，脐上诸穴一寸匀， 水分下脘与建里，中脘上脘巨阙行，鸠尾歧骨下一寸，中庭剑胸联合中，膻中正在两乳间，玉堂紫宫华盖重，再上一肋璇玑穴，胸骨上缘天突通，廉泉颌下舌骨上，承浆唇下宛宛中。