10种病不宜吃这些东西，每个人都应该知道...

10种病不宜吃这些东西，每个人都应该知道

1、高血压——蛋黄，动物性油，油炸食品；
2、感冒——香蕉，橘子，羊肉，烟酒；
3、咳嗽——冰淇淋，橘子，花生，酒，甜食；
4、肾功能不全——吃太咸，高蛋白食物；
5、心脏病——高胆固醇，太咸食物；
6、肠炎——香蕉，蕃石榴；
7、痛风——不能吃老火汤，高蛋白食物，酒；
8、急性胃炎——油炸食物，酒，辣椒；
9、糖尿病——西瓜，酒，油腻，高热量食物；
10、肝不好——甲鱼，大蒜，榴莲，酒。

肝好不好？看这7处就知道，占一个，说明你“肝功能”很差
 
1、看头发——双鬓发白，干枯易断，一天不洗就出油
2、看嘴——口干舌燥，嘴里发苦，经常放屁，肚子气多
3、看两胁——腋窝向下至12根肋骨部分，经常疼痛
4、看皮肤——脸色发暗，双眼发黑，干涩，视力疲弱
5、看指甲——手背青筋暴露，指甲有竖纹，无月牙
6、看舌苔——舌苔增厚，发白
7、看情绪——肝气抑郁，脾气暴躁，不易控制

肝不健康，告你你几个护肝窍门：
1、早睡早起，保持好的作息制度
2、晚睡，长期晚睡，晚睡最伤肝
3、多喝水，少抽烟，少喝酒
4、早睡早起，早起喝一杯温开水

老中医指出：未病先防，推荐“养肝第一方”

1、金银花——国民降火良药、泻肝火；
2、菊花——现代护肝必备、清肝；
3、决明子——古代最早的眼科用药；
4、牛蒡根——保肝解毒，通便润肠；
5、桂花——润肺养肝，止咳化痰；

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，科学配伍，清肝泻火、疏肝解郁，每天泡一袋，肝脏舒服了，身体才健康。