周末分享：轻松祛除富贵包的两种方法

随着物质的丰富和生活水平的提高，脑满肠肥（呵呵原谅我用这个词，因为它的确很形象）之人越来越多。脑满，必然是颈椎上的肉也堆满，肠肥则一定会大腹便便。这都不是好事。那么这么一来，生活质量究竟是提高了还是降低了就值得打问号了。

富贵包是怎么形成的？网上有很多说法，却没看到谁说到根本上。本人认为，根本原因是餐餐大鱼大肉加上经常宵夜把脾胃搞坏了，脾主运化，脾虚运化能力降低，垃圾必然堆积在体表，故有十胖九虚之说。按说一般这些垃圾堆积首选之地是肚子，可为何会堆积到颈椎、大椎呢？鱼生火肉生痰，喜鱼肉之人往往比较怕热，一热就开着风扇、空调睡觉，把颈椎和肩露在外面，血脉津液遇寒则凝，于是就形成了一个新的垃圾场……

我公众号经常有人咨询怎么祛除富贵包。由此，我一直在找简单有效之法。最近看到两个视频里的两种方法，觉得各有千秋，都非常好，比之刺血拔罐之类血淋淋的方法好得多。

视频一：瑶医吴斌老师的方法

吴斌老师是通过拨开富贵包周围的筋结来达到消除富贵包的目的，有立竿见影之效。

视频二：著名宫廷理筋术传承人刘朋贵老师的方法

刘朋贵老师的方法实际上是上病下治，以肘搓大椎的对应处尾椎高骨两侧、肩肌的对应处髂骨上沿。方法非常简单而巧妙，刘老师说只要一次，富贵包就没有了。

以上方法可以任选一种。令人担忧的是，我把这两个视频里的方法公布给大家，都没有征得原创老师的同意，有侵权之嫌……我一直认为，好的医疗方法应该造福于全社会，像我这样不为一己之私而冒天下之大不韪，其情可原

。唯愿原创老师能宽容谅宥，如此则替读者、患者诸君感激不尽！

实在不行，只好“即行删除”了（为防删除，请看到的朋友能下载视频则赶紧下载，下载不了的话，务必把要领记在心里）。