【武史撷珍】真正古传少林拳，实用凌厉！
十二岁那年，父亲给我找了一位武师，想让我练练武，把身体锻炼好。这个师父叫霍宝珊，字玉清，河南怀庆府人氏，精通十路少林拳，家传的一、二、三路，源出少林寺。认识霍先生后，武学的殿堂从此便为我开了一扇门，穷尽我此生都钻研不尽。
霍先生很准时，从来都是早晨一大早就到我家了。把我弄醒后，他就脱掉长衫，搭在窗前的衣架上。脱掉长衫之后，他里面穿件长袖的单布衫，老蓝长裤，细布白袜，牛皮靸鞋，裹脚束腿，腰里缠着他成名和防身的兵器。他还擅长绳锤，就是常说的流星链子锤，寻丈之内能够击碎砖石，用力之巧、准、狠，我平生罕见。比如给我示范的时候，或在院中立一块砖头，或者放个酒坛子，他一手抽着烟袋，一手持镖，啪地抖出去，砖或坛子应声而碎，不烦二击。另外，在他腰带上别着一个长柄的烟袋。每次我都好奇，长衫下竟然还能藏这些东西。
霍先生是个了不起的人，教人肯下力气和心思，从不保留。我学习的时候，他首先教的就是他家传的十路少林拳。个把小时教完我一些动作，在我家吃个早饭，车夫就把他送到国术促进会去了，当时他在那里做少林门的教习。
这套少林拳让我获益匪浅，身体素质很快就改善了。直到20世纪七八十年代以后，通过和武术界朋友的接触，包括看电视或一些专门的武术书报杂志，发现很多人练的和杂志上刊登的少林拳，都和霍先生教的不一样。后来我也亲自去过少林寺，看见僧人们练的和霍先生的也不一样。霍先生这套拳更简古朴实，也更凌厉实用一些。20世纪80年代以后，布学宽先生的儿子布华轩在太原成立了晋阳形意拳社，当时因为年轻人嫌形意拳动作太单调，五行拳来回就那么几下，不喜欢练。布华轩就请我过去教少林拳，我教的就是霍先生的十路少林拳，里面有很多实用的手法，不知道当时教的那些学生还练不练了。
霍先生教我的八翻手也很实用，是长功夫练气力最快的拳术。练头一趟的时候多马步，那会儿练功通常穿靸鞋，靸鞋前面钉有牛皮，因为我用功多，练得院子里头砖地上留下一道壕。因为天天练八翻手，身体一天比一天强壮，也更结实了，霍先生就教了我一些辅助的硬功功法。我虽然是个文人，但到了九十多岁还有胸肌、腹肌、肱二头肌呢，这都得益于当时的一些硬功。所以我教学生，通常主张他们也练点硬的。
霍先生教的功法很多，我常练的是千斤把：拧筷子和卷砖头。拧筷子就是把几十只筷子绑成一捆，然后拧，正反拧转。卷砖头就是拿上木棍，木棍上系麻绳，麻绳上吊几块砖，双手抓住木棍正着卷起来，倒着放下去，再卷起来，再放下去。不要小看这些小功法，对于练臂力、拧裹力、抓力等很有效果，至少锻炼筋骨，运行气血，有益身心。随着身体一天比一天强壮，我的性格也明显开朗了。霍先生说八翻手实战性能非常优越，于是我的胆气也健旺起来，不像以前那样文弱畏惧了。
作者遗述：
我叫安慰，祖居太原，世代为宦，诗礼传家，于桥头街有祖宅一座，门面若干。性恬淡寡言，幼而颖悟，泛览群籍，能通其意。
先后师从王新午高足霍宝珊、刘殿琛高足辛元、何月波弟子路开源、孙禄堂之女孙剑云诸先生习武学技。于理能探幽发微，于术精益求精，将易、医之原理，释道之体性，与拳术融汇。师承皆名家巨手，习艺技精功深，精形意八卦而尤擅剑术。遂精义而入神，慕山林之野趣，侠隐出乎风尘，哀珠璧沦于草莽，欣遗芳泽于后人。
勿使前辈之遗珍失于我手
勿使国术之精神止于我身
侪辈共担此责
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