我的大学中医故事（80）学习之道

80、学习之道

秋高气爽，《黄帝内经》讲，秋季养生，应该早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。

如果违反了这养生之道，会怎样呢？

《黄帝内经》讲，当你秋天该收时不收，逆之则伤肺，身体收藏的功能就会受损。

虽然还没有到考试，但大家都很积极努力地学习，有人说，高考是千军万马过独木桥，到大学后就放松了。但我们广州中医药大学的很多学生都很自觉，不单没有放松，反而暗中加把劲。

《弟子规》讲，宽为限，紧用功，功夫到，滞涩通。

为什么学医的本科需五年，要比其他经济管理，商业师范要多一年呢？

因为医学博大精深，还要临床实践，这时如果不加紧用功，你永远会被时间抛在后面。

据说上等的马见鞭影而动，根本不需要扬鞭打它，它自然就会奋蹄奔跑，所以有本叫《龙文鞭影》的古书，就是教小孩子的，龙文就是最上等的马。

我看我们宿舍还有班上很多学生都有上等马的潜质。

为什么？

因为他们学习是主动的，自发的，而不是被动的无奈的。如果你学一门技艺，能够把专业技术，当做业余爱好来做的话，你很容易在这门技术中闯出一番天地。

但是短暂的兴趣爱好，不足以凭，它只是引导你入门而已。

长久的兴趣爱好，加上有振兴中医，为往圣续绝学的使命感，最终就可以让你成为时代大医。

每个老师都知道对学生的鼓励很重要，一个善于鼓励的老师，他专业水平不需要太高，却能够很快把学生抬高。

就像世界游泳冠军的教练，他未必游泳水平最高，但是他却可以教出最高水平的弄潮儿。

我看向明桌上又贴了一张座右铭，学习如撑水上舟，不到滩头莫放手。

原来这是学如逆水行舟，不进则退的道理。

阿发桌上也贴着一张座右铭，为学日增，如春日之苗，时常灌溉，不见其增，日有所长。

强仔那边桌上也不甘示弱，苟有恒，不必三更灯火五更鸡；最无益，莫过一日曝之十日寒。

所以强仔总是最早休息睡觉的，他时常安慰自己说，早睡早起身体好，学习有劲无烦恼。

这段日子向明经常熬夜读书，不知不觉，脸上青春痘星星点点，眼睛也偏红。

我好几次提醒向明说，向明要注意身体啊！不可操之过急，学习是个漫长的过程，像跑马拉松，不要看到别人跑得快，就乱了自己的步脚，只有保持自己的节奏，才能跑得最好。

可是向明并没有听进去，他觉得自己跟其他学生比，还有些差距，甚至自己每天进步跟定的期望值还有一些距离。

所以他就通过焚膏继晷，挑灯夜战来加强学业的进步。

当然这种精进的精神是值得很多庸懒之人学习的，可过度精进，却会把自己搞得身心疲惫。

就像很多所谓的强人牛人，暗地里他是很疲劳很虚的。我跟我爷爷抄方时，爷爷看很多商业老板经理级的人物，还有企业老总，他们都是社会上有头有脸的人物，他们创出的社会价值社会条件，可以让很多人有饭吃，有事干，但是他们的脉象却很累很疲劳，就像车子老了爬坡有些爬不动。

这就是过度精进，最后导致后半辈子没法跑下去的原因，他们经常会感叹心有余力不足。

甚至有很多商业精英，媒体红人，网上频频传来他们得癌症，或者过早心肌梗塞猝死的消息。

所以学医甚至其他各方面的学习，都要注意保存精力，养精蓄锐，不能一下子全部耗散出去，就像练武冲拳一样。

在军训时，教官跟我们说，每一拳不能够完全把力量使尽，使尽后破绽就百出，后面的招式也跟不上，所以要留个有余不尽，做个绵绵不绝，才是真正的拳术之道。

而心脏也是一样，你看它要把血收回来，才泵出去，如果你老想着泵出去，不能很好地收回来，这样心脏就很容易出问题，同样，桂枝汤中桂枝把心脏阳气泵出去，需要芍药酸收，把阴血敛回来。

明白这个阴阳之道，你一首桂枝汤，加减化裁，就可以做到内证得之，化气和阴阳，外证得之解肌合营卫的效果。

刚开始学医时，我不知道为什么某某老先生善用桂枝汤变化，调理各种疑难证，而某某老中医又善用小柴胡汤加减变化，治一辈子病效果不错，后来我才知道，他们用的不是死法套方，而是在用阴阳张弛，动静松紧之道。

说白了，就是太紧了放松点，太松了调紧点，太凉了加热点，这样喝水就不容易拉肚子，太热了用凉水泡凉点，或者用风扇吹吹，这样就不会烫着嘴。

世界上的道理都是相通的，学习跟练拳、心脏的生理搏动，还有中医的用药之道一样，都讲究这个张弛有度，松紧有节。这个度把握不好，会影响到做事的效率，也会影响身体的健康。