人生,学会豁达与感恩,懂得控制自己的情绪和善待自己

时光一点点沧桑,生活一点点简单,生命一点点变老。

一个人真正的强大,不是你去征服了什么,而是你学会承受了什么。学会承受那份孤独,遇事不回避,不逃避,坦然面对我们所有的一切,学会哭过之后,还可以微笑地拥抱。

当你从梦里醒来孤身一人时,也许要承受各种痛苦,此时的你一定要明白悲欢离合都是人生的常态,也许这也是命运。

01

有些人,他们明知道爱情没有结局,也不想放弃,俗话说,即使前面没路了,也得前行,因为习惯了。

真是万般皆是命,半点不由人。

寂寞的人总会记住在他生命中出现过的那个人,记住洗尽铅华容颜的那个人,承受在不同的伤痕中受到更大委屈的沉默,他怕恨自己的人听到,更怕爱自己的人听到。

爱情,有时候会让人变得非常卑微,因为他根本就不想试着去忘记,无论是梦里还是梦外都是自己静静地承受,可是他承受的不是刚刚失去一个人那种汹涌澎湃的难受,而是突然有一天又想起那个人的一切。其实时间不能治愈一切,他只能败给无穷的想念。

02

一个人的崩溃是一种默不作声的崩溃,他们表面上又说又笑,但是当别人一旦触碰到他内心深处时,他会禁不住大声哭出来,人的爆发就是在这一瞬间变得成熟了,他终于明白了,该走的不会再回来,这就是他要释怀的。

一个人真正想安静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊,是啊!如果来生太远,根本寄不到爱的诺言,不如放下这些思恋的执念。以清淡持之,少一些承受,多一份禅心。

只要时光能记住那些曾风雨里的携手相伴,一个人就将这份美丽的婉约变成风景,追赶那些原始的纯真。岁月静好,痛苦和忧伤也是一种成长,期待有一天,这个人在回眸深处,能拾回那个遗失的梦。

我最佩服那些隐忍的人,将自己的承受掩饰得那么深,分享给别人的都是微笑,其实内心的悲伤早已泛滥成灾。

我知道他想放手却舍不得,坚持又太累,可到头来却只能让自己泪流满面,他这样一直迷失在爱的沼泽地里,不如用自己的笔把它完整地写出来,用这浓浓爱意的笔尖,来纪念一份隽永的爱情。

独木舟说:"不经历痛彻心扉的破茧,就无法获得洁净的新生。"

03

埃克哈特·托利曾在《当下的力量》一书中说:

其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。

一个人最好的精神境界,是逢艰难而不慌乱,处困境而心豁达。

在武汉的方舱医院里,即便身染新冠肺炎,但心态豁达的大妈们仍然跳起了欢快地广场舞。于她们而言,虽然身体有恙,但一个人的好心态却丢不得。

豁达,是内心安顿,每个人都渴望身心的安顿。我们希望生活不再漂泊无定,内心不再恐惧、担忧。生活中总有突如其来的变故,心若有了归宿,便能随遇而安。

正如这句话所说,“走在旅途,我们会遇到一些诱惑,听到一些评价,遭受一些难,而能够保持内心不乱的人,才能走得从容自若,反之,内心满是迷茫焦虑的人,越往前走越艰辛。”

回头再看我们自己的生活,其实并没有什么物质、想法是能够真正困住我们的,真正困住我们的,只有走不出的心,放不下的执念。

一个人真正的富有,便是内心的豁达与从容。

04

在这个世界上,人有一个致命的缺点,那就是贪婪,明明得到的东西已经足够自己好一段时间的逍遥了,但是,贪婪它让人们忍不住再去获得一些,哪怕,那个手段不正当。

我们不妨先来听听一则真实的小故事,故事的主人公是一个小男孩,有一天,他把自己的小手放进一个小罐子里拿杏仁,由于拿的杏仁太多,他的小手被卡在罐子里,伸不出来。

他反反复复试了好几遍,但是都拿不出来,最后他哇哇大哭。其实,他只要放下几个杏仁,小手就能伸出来,因为他贪婪,他想要更多的杏仁,所以一刻都不肯放下。哪怕是手伸不出来。

知足,是一种智慧;常乐,是一种心境。

只有知足常乐,才可在无穷的欲望与有限的潜质之间恰当的找到平衡点,竭尽所能,所以人生无悔。

我国古代伟大的田园诗人陶渊明,不为五斗米折腰悄然隐世于南山之下过着:种豆南山下,草盛豆苗稀;的悠然恬静生活。他知足于这;采菊东篱下,悠然见南山的平凡而美满的幸福生活,他此生无悔矣!

懂得知足的人,即便身在泥淖,也自在如神仙,而不知足的人,任凭鲜花着锦烈火烹油,都过得无滋无味。知足者,方能得自在,享安乐。

我曾听说:回忆是一座桥,却是通向寂寞的牢。的确,每个人都有一个死角,自己走不出来,别人也闯不进去。这种痛苦如果能承受的时候,我们会自怨自艾,这种痛苦当无法承受时,我们只会一笑置之罢了。

不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往。

我们最好的活法,便是在每一个平凡的日子里,守住自己原本澄净朴素的真心。

我们必须学会担当,学会给自己疗伤,学会豁达与感恩、知足,懂得控制自己的情绪和善待自己。

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