看一眼肚脐就知道你啥毛病！别不信！快对比看看！
你知道吗?我们每个人的肚脐都不一样。有的很大，有的很小，有的很圆，有的很瘪，有的很深，有的很浅.....你可能会说人还有高矮胖瘦呢，肚脐不一样有什么好奇怪的呢!
其实，肚脐不一样还真有好奇怪的，因为你的肚脐里藏着你身体的大秘密!
《诊病奇侅》中说：脐大容李者，寿相也。说肚脐大能容进一个李子是长寿之相......
那又小有憋的肚脐是不是就不好呢?
其实肚脐又叫神阙穴。是连接胎儿和母体的营养枢纽。当我们在母体中，营养供给充足就会粗大一点，当我们在母体接收的营养少就会浅瘪一点。
而那些成横条、竖条的肚脐一般代表肠胃失调横条的偏向便秘，竖条的偏向腹泻。
还有的人的肚脐长的有点偏，要么偏左，要么偏右，中医讲左气右血，偏左的肚脐多反映气虚或者阳虚，这种人常常会怕冷，手脚冰凉，乏力没精神，食欲不佳，腹胀。
肚脐偏右，多反映血虚或阴虚，这种人常失眠多梦，身体酸痛，燥热等。
另外，肚脐的温度也代表了身体的病症。如果发红发热，多代表内热便秘痔疮一类，但是如果肚脐周围发凉就代表阳虚，内寒多有腹泻，或者痛经，免疫力低下。
坐、卧、立式均可，尽量放松全身，充分暴露腹部。
先将两手搓热，将一手掌心贴于肚脐部位，一手压在脐上，按先顺时针后逆时针方向由小到大旋揉50~100次。
按揉用力宜轻柔，不可用强力，每天早、晚各一次。
按摩神阙及腹部能增进食欲，帮助消化，增强体质，并能防治胃肠炎，消化道溃疡，前列腺炎等疾病。
寒性腹痛用辛温散寒的生姜、吴萸、肉桂、丁香等研末敷脐。
而对于年老体弱者，可根据体质气血阴阳亏虚的情况选用不同的药物敷脐，有强身健体，益寿延年之妙。
敷脐时药物通过皮肤，直达经脉。并通过经络的气血流注，使药性随气血之运行而输布周身。
达到温通经络，通行气血，驱散寒湿，调和脏腑阴阳，并增强体质，延年益寿之目的。
艾灸是通过温热刺激及药物的作用，经过经络的传导，达到温通气血、扶正祛邪的治疗疾病和预防保健的方法。
艾灸参数：
艾条悬灸时间：10-15分钟。
肚脐眼历来被医家视为治病要穴。因此，按摩或艾灸肚脐眼(神阙穴)，可强体祛病。
你知道吗?肚脐能尝药味治病!
如果你把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾草条艾烤，十分钟以后，你的嘴巴里面就会出现明显的蒜味，如果把百部的根，放在脐上用酒和糯米饭盖上，嘴里就会出现酒气。
这听上去似乎很神奇，但恰恰说明了我们的肚脐不但能诊病，还能吃药治病。药物可以通过肚脐被人体吸收，肚脐的渗透力极强。
那么我们也可以利用肚脐来保健。下面推荐大家几个肚脐保健的小妙招，非常灵，有需要的朋友可以试一试。
去肝火
陈皮青皮磨成粉水调，贴敷肚脐，每日睡前贴，起床揭掉。
降血压
吴茱萸磨成粉，用陈醋调和贴敷肚脐，膏药固定，睡前贴，早起揭掉，七次为一个疗程。
健脾祛湿
佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。上药研磨成粉，用温水调和贴敷肚脐。
活血化瘀
当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克。
小儿夜啼
黑丑50克，研为细末，以米汤调成糊状，于每晚入睡前1小时贴敷肚脐。
小儿遗尿
五倍子、茯神各等量，共研细末，以米汤调成糊状。每晚睡前2小时取药糊适量贴敷肚脐，早晨去掉。
呃逆
选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2―7天。
寒症胃痛
可选用胡椒、干姜、香附等，用黄酒调成糊状，连用2―7天。
脾胃虚寒
胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜调和，贴敷肚脐，早餐后贴敷，晚餐前去掉。
月经不调
取当归9克，肉桂、白芍、红花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克，共研为细末，贮瓶备用，敷贴时取上药适量，加醋调成糊状，敷于脐中，以纱布覆盖，胶布固定，两天换药一次，10次为一疗程。本法可适用于月经提前、推后或先后不定期者。
神阙隔姜灸
把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
肚脐放花椒、艾绒、桂圆
南怀瑾在《我说参同契》中就详细记载了这个方子：用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了。
各种病都好，身体需要就吸进去了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。
气虚体寒的人可以用它强身补阳，湿气重的人可以用来祛湿，肠胃不好的人可以用它来健脾胃。此方在台湾刚公布的时候，因为简单好用、适用范围广，一下子传疯开来，引起不小轰动。
早在2000多年前，人们就懂得把药材敷在肚脐上养生。
肚脐与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在肚脐用药，可以通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果。
在《黄帝内经》中，已有对“脐疗”进行详细记载，《医学入门》中也载有“(脐疗使)元气坚固，百病不生。”
现代医学更证明，肚脐皮肤最薄，而且皮下没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入，从而影响整个身体。
肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。
作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。
睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩。
导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。