关于喝水的认识误区
1）多喝水能降低血液浓度，降低心肌梗塞和脑梗塞的发生；
2）多喝水能防止患结石症；
3）多喝水能溶解血栓；
4）多喝水还可以治癌。
为了多喝水，有的人还规定：每天要喝五杯水（有的人说要喝八杯水）：睡前喝一杯，起夜喝一杯，旱晨喝一杯，上午喝一杯，下午喝一杯。
这些做法到底对不对呢？下面我们一起来了解一下关于喝水的几个误区。
大多数人多喝点水的确没有什么害处，但是，有一些特殊人群，不宜多喝水。
对于心功能不全或是心功能衰竭的患者，心内科医生会要求他限制入水量，每日测量自己的体重，发现体重进行性增加时，不仅不能多喝水，还要增加利尿剂的使用剂量，否则就会出现下肢水肿，肺水肿，活动后气急，晚上不能平卧等症状。对于心功能不全或心功能衰竭的患者，原则上是不渴不喝水，喝水小口抿。以免喝水喝汤导致液体入量太多，增加心脏负担。
对于肾功能不全的患者，正常的肾脏，一天排尿量为1500毫升左右，如果喝水量达到一天五杯水，排尿量将达到2500毫升，即增加了70%。
对于有前列腺肥大的老年人，多喝水会严重影响身心健康。水喝得愈多，晚上的起夜也愈多。每晚起夜2-3次，会影响他们的睡眠。平时喝水多，如厕频繁，有的老年人不敢去旅行，甚至不愿意出门，影响了他们的生存质量，甚至可能带来新的病患，例如血栓事件，抑郁焦虑的发生等等。
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