原创｜聊聊焦虑转移
原创｜聊聊焦虑转移
文/欢爸
时间/2020-05-25 00:18
【引言】父母在慢慢变老，他们健忘、眼花、听不清，他们说“你买的东西我都不会用”。不要厌烦，因为，接纳父母，就是接纳未来的自己。~
【正文】原创｜聊聊焦虑转移
上了点儿年纪的人，别说对于网络，就连移动手机，都会有恐惧感。
常常不是忘了充电，就是忘了带。
弄得家里人，打不通电话，便着急上火，老姐有一阵子，就是这样，一打不通老妈电话，就一个电话甩给我，唠叨几句。
然后，我就一脚油门杀回家，结果吃了闭门羹。
坐等，死等，呵呵，当然，结果没啥，老两口不过是去遛弯儿，或者买菜，总之，不习惯用手机，更不谈网络了。
后来，总结了一下，老姐这种心理问题本质上是一种焦虑转移，她说完，轻松了，我的心悬起来了。
多次折腾之后，也适应了。
焦虑转移是个很常见的现象，需要周围的人多些理解和宽容，不过太过焦虑，也需要看医生的。
敏感体质的人，多半也是焦虑敏感人群，对外界的语气、语感的轻重，都会很在意。
最常见的特点就是纠结，有人请客，去、不去，纠结，好、不好，纠结，纠结来、纠结去，最后选了个最差答案，没去。
欢爸的同学都不纠结，也不焦虑，都属于大条之人，有次回小城，同学请客，让另一个同学去通知，结果一桌菜，来了两桌半人，注，小城一桌一般按15人计算。
好在小城的饭店大桌，旁边都有牌桌，一边斗地主，一边喝茶，一边闲聊，大家都没闲着。
一桌菜齐了，先上桌的先吃，不饿的斗地主，还有急着赶二场的，和迟到的，结果，一桌菜正好，来的都是来看老同学的，拍拍打打，好不热闹。
见了面，吃菜事儿小，喝酒事儿大，酒敬到位，别的都好说。
就这么来来去去跟走马灯似的，好不热闹。
同龄人里，有焦虑综合症的，凤毛麟角。
反倒是年轻人里，有焦虑综合症的不少。
平时还好，不太容易引起注意，就怕遇到群体事件，纠结来、纠结去的，就会引起群体焦虑。
群体焦虑的最大问题不在于有焦虑综合症的人本身，而在于群体中的敏感者，呵呵。
结果，就是个胆结石。
术后，电话给欢爸，老蔡，你烧个排骨萝卜汤给我送来。
说来也巧，欢爸刚刚给欢欢熬好一锅排骨汤，分出一半，下楼去菜场买了个青萝卜回家，切吧切吧，给老同学送去。
结果，大呼小叫说好喝。
欢爸从此厨艺便上了个台阶，进入专业初级水平
从心理学的角度说，焦虑是好事儿，也是坏事儿。
轻度焦虑，有利于学生潜心苦读，提升成绩。
中度焦虑，也能适度加压，提升工作的责任心和绩效。
重度焦虑，较容易走火入魔，有负面影响，需要专业心理咨询师辅助排解。
而焦虑转移，不仅不解决问题，还容易给周围的人带来不便，引起不必要的恐慌，如果引起群体焦虑，则副作用较大。
就本次疫情来说，轻信谣言，转移焦虑，就是个很普遍的情况，大家各自反思。
平常心，说说的，遇到事儿才能看出来真假，做到，真心不容易。
【荐读（独立思考，再做判断）】
我是欢爸，感谢阅读。