SMART原则,让你做事更有目标感

SMART原则是什么呢?

也许你早已知道,它是五个英文单词的缩写,而这五个单词所表达的意思,可以使我们更方便做目标管理。

01

先说下这五个单词:

S,Specific,目标是具体的,

M,Measurable,目标是可以衡量的,

A,Attainable,目标是可以达成的,

R,Relevant,目标是与其他目标相关的

T,Time-bound,目标是有一定期限的。

根据这个SMART原则,我们可以在做目标管理时,更具有落地性,更容易达成。

02

再具体解释下SMART原则:

先从S(具体的)说起,这个词的意思是我们在做事时需要有目标,但仅仅是目标还不行,是需要具体的目标。比如你设置的目标是多读书,那么这个目标就不清晰。如果你将目标设置为每月深度阅读一本书,需要将这本书写一份笔记内容,然后分享,那这个目标就是清晰的。

而M(衡量性),这个词的意思是我们的目标进度是可以追踪的,比如刚才的目标设定时每个月阅读一本书,并书写一份笔记内容与感受,但是这个目标还是有些不清晰,毕竟这样做还是比较花时间的,而如果将这个目标继续分拆,分拆一个个小目标,是不是更好呢?

比如先是看一本书,给自己设置1/2进度提醒,2/3进度提醒,看完提醒;而后书写原书的笔记提炼提醒;再设置读后感提醒。那如此做了几步,是不是更容易衡量整个目标进度呢?

再说A(可达成性),这个词意味着这个目标是可以实现的,是可以达成的。比如你给自己设置每周深度阅读四本书,那么这个目标可能就有些难度了,你可能能坚持一时,但是可能坚持两三月后,就极可能放弃。

但是,如果你给自己的目标是设置每月深度阅读一本书,那么这个目标就会容易实现一些,毕竟在这长长的一个月的跨度里,你可能第一周忙,可能第二周忙,可能第三周忙,可能第四周忙,但你不可能每周都这样忙,而且毕竟只是一本书。

而R(相关性),意味着目标的设定需要与我们本身的方向需要关联,比如每月深度一本书这个目标,那如果只是这个目标可能也仅仅落入一个简单的目标设定,而如果这个目标是和我们的精进目标相符。

比如通过阅读一本书而使自己的工作更有方法性,或者通过阅读来增加自己在某一领域知识的兴趣性,或者通过阅读来使得自己的认知不断提高等等。如此,阅读一本书,就不仅仅是阅读一本书,而是与我们的其他目标相关。

再说T(时限性),意味着目标需要有时间限制,继续以每月深度阅读一本书举例,虽然本身就有时间性,每个月阅读一本书,但是你也不可能每个月都会这样做。

那么我们可以这样设定,每个月只阅读一本,过了这个月,至于下个月要不要继续,可以在下个月时再考虑,这样我们可以以每个月为一个节点,这样也会使得自己更轻松一些,不至于每个月都必须要深度阅读的压力。

如此,你是否更理解SMART 了呢?是否会发现SMART原则会使得我们的目标更容易达成呢?

03

而当我们使用SMART进行目标设置时,又可以按照短期,中期,与中期目标三个维度进行设置。

过去一段时间也常会用这种方法,虽然刚开始我未必清晰的知道这是SMART原则,但当知道SMAR这个原则时,就一直记下了这个模型,明显更容易记忆,更是让眼睛为之一亮。

我在做每月阅读一本书计划时,专门分享了内驱力与外力,并写下对应文字,但是我认为做一件事,不能只有这两种力,这两种力还是比较抽象,就好比虽然懂了许多道理,依然做不好事,所以我在内驱力与外力之外,想到了SMART原则。

如此,内驱力,结合外力,结合SMART原则时,将会更显得系统性,更会具有落地性。

毕竟,当我们做一件事时:

如果只是SMART原则,会显得过于机械;

如果 只是外力,会容易有种被压迫的心理;

如果只是内驱力,会显得只是有心,但没有具体可落地的计划。

所以,当内驱力与外力以及SMART三者结合后,将会迸发极大的力量,使得目标管理更具有落地性,与动力感。

同时也会使我们在做事时更具有目标感与方向感。

扩展链接:

内驱力,力量的源泉

外力,激发本能的力量源

(0)

相关推荐

  • SMART目标管理原则

    领取PPT资料的方法,请看文章底部留言区说明

  • SMART原则

    第595天 今天阅读的财务知识收获还是很大的,但实践更重要,在讲的时候就不行了,所以说还是差得太远.这种干货知识就是我想要的,拓宽了知识边界,而不是停留在鸡汤文的认知层面,但是每天的输入也不能只局限于 ...

  • 【SMART原则】 SMART原则是目标...

    [SMART原则] SMART原则是目标管理的基本原则,其目的是让员工更加高效地完成工作. Specific具体的,明确不含糊.让员工明确组织对他的期望是什么. Measurable可衡量的,尽可能用 ...

  • 目标设定的SMART原则

    目标设定的SMART原则来源于管理大师彼得·德鲁克的<管理的实践>,有五个基本的原则:1.目标必须是具体的(Specific)2.目标必须是可以衡量的(Measurable)3.目标必须是 ...

  • 企业目标为什么没实现?3分钟重新认识SMART原则,目标到底是什么

    我们讲讲"smart" 的原则,smart 是一个常用的来选择指标和建立目标的方法. smart 翻译成中文叫做聪明或醒目法则,说一个人如果你的目标定得非常合理科学,而且能够用量化 ...

  • 通过4D成像雷达获得更高精度目标

    Arbe重新定位了雷达,最可靠的传感技术,从一个支持的角色到车辆传感器套件的骨干,通过4D超高分辨率成像提供前所未有的道路安全. 从标准的机动到高风险的交战,Arbe服务于真实世界的驾驶需求,无论车速 ...

  • 如何让孩子学习、做事更专注?

    幼儿的注意是在成人的教育影响下逐步发展的.我们应该通过日常生活的各个环节有意识地针对幼儿注意发展的不同水平给予培养和指导.     (一)培养幼儿广泛的兴趣 情绪对幼儿心理活动和行为有明显的动机作用和 ...

  • 和你不熟的同事给你送请柬,随“份子”记住三原则,不吃亏更不得罪人

    现如今,在职场上相信很多人都会收到红色炸弹,同事结婚给你发请柬,关系不错的当然应该去捧场随份子,但是和你不熟的同事给你送请柬,你觉得应该去随礼吗? 第一,利益为先,亲疏为后 我们平常的随礼都是心甘情愿 ...

  • 想让自己说话和做事更有逻辑,你只需掌握正确的论证方式

    你是一个说话有逻辑的人吗? 如果你经常上网,你肯定会看到某些新闻底下的留言.而很多网友都会针对这个新闻事件,给出自己的看法或推论. 然而当你仔细去思考他们这些推论之后,你会发现,很多人的看法真的是毫无 ...

  • 自我发现 | 03 感受是寻找“我到底想要什么”的金钥匙,SMART原则

    找一个安静的角落,进入属于"我" 的心灵时空. 第一篇,我们从"过去"的历史事件,挖掘自我.第二篇,我们站在"现在",360度地审视自己.这 ...

  • 清新图片:某些人做事,有目标没方向

    某些人做事,有目标没方向,有想法没计划,看似忙忙碌碌,实则一事无成,最终成为别人茶余饭后的笑话. 温馨提示:图片整理来源网络,版权归原著,如有侵权请您告知,会在第一时间删除:我们仅做公益分享.