【案例】全天喝蔬果汁7天,血压从140降到120,体重减了6斤

让食物成为你的药物

让厨房成为你的药房

这是“自然疗法资讯”的第  115  期文章

作者 | 施慧

摘要

1.案例描述:

  • 高血压,高压从139,降到了120;

  • 体重减了6斤。

2.主要方法:

  • 汁法,全天只喝蔬果汁,每天3顿,只喝蔬果汁,不吃熟食

3.时间:

  • 7天

  • 7天,血压从139,降到了120,已经正常

这位朋友使用的方法,是全天喝蔬果汁,每天3次,只喝蔬果汁,不吃其他的食物。

早中晚三次都喝蔬果汁,这是汁法的一种方法,这样做,可以迅速给身体排毒,解决身体问题。

7天下来:

血压的高压从139,降到了110——120之间;

体重也减了6斤。

这位朋友的血压问题,其实不算很厉害,高压140,不算太高,所以,7天全天喝汁,就解决问题了。

为她开心。

作者的话

高血压的案例,很多很多,写了很多文章了,还写了一篇详细的文章,逆转高血压的方法,请查看这篇:

每天一杯蔬果汁,就能逆转高血压

【汁法/单一饮食】50款果蔬汁参考配方(新手必读V1.3)

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