放假期间，推荐你做8件事

大家好，我是冰冰。

在我家人的催促下，我终于决定在20号那天回家。今年的情况是很特殊的，受疫情影响，不少地方已经提倡大家就地过年。但对于大多数人来说，在外地过年也是从未经历过的事，总觉得过年还是应该回家的。

只是，如果你所在的地方和你的老家都处在不同程度的风险中，留在工作地过年获取是更好的选择，毕竟生命才是第一位的。

据我的了解，今年也有不少公司已经安排了提前放假，而且开工的时间也有不少公司延期到了元宵节后。有人会觉得这是难得的休息机会，也有人会觉得放假时间太长，也没有工资拿，等过年开工可能早已没什么钱了。

但很多情况也并非我们能左右，既然不得不放一个比较长的假期，我们就欣然接受。

经常有人说：“假期是拉开人与人之间距离的最好时间”。在响应国家政策的同时，我也建议大家在漫漫长假里，做这八事情，就算不是为了拉开与别人之间的差距，也应该为了提升自己。

1、养成早睡早起的好习惯

放假期间，是我们养成早睡早起好习惯的最佳时间，当然了，这也需要一些自控力，毕竟假期事情少，北方也会非常冷，早起会变成很困难的事情。我有个非常不错的建议，首先，你应该做到早睡，起码十点之前就应该准备睡觉了，用两三天的时间来补觉，之后就开始控制自己的睡眠时间，如果早起觉得天冷，可以不用下床，穿上上衣，看看书，也是很好的。

2、带上两本书回家阅读

平时的工作时间，我们总会抱怨没时间看书，这下休息了，我们就没有理由不读书了。我建议大家带上两本书回家，如果白天没心思或没时间读书，睡前或早起读上半小时到一小时，那么这个假期，我们完全也可以读完两本书了。另外，我还建议你在读完之后做一下读书笔记，读书笔记才是真正能帮助我们吸收书本中知识的最佳方式。（你也完全可以用手机读书的方式）

3、制定一个合理的健身规划

“每逢佳节胖三斤”，我想大多数人都有这样的经历——一是因为天冷，很多人懒得动；二是因为在家的伙食真的太丰盛了。我真的建议大家应该给自己制定一个合理的健身规划，尤其在当前比较特殊的情况下，强壮的身体更能让我们有更强大的抵抗力。即便不能出门，在自己的房间里也是可以锻炼出好身体来的。

4、坚持一些简单的习惯

除了上面说的早睡早起、读书、运动外，还有一些简单的习惯大家可以根据自身喜好选择。比如练字，我觉得，每个人都应该练练字，写一手好字，也能提高自身魅力；比如绘画，这个就是个人兴趣爱好了，无论别人看着怎样，自己坚持下去才好。习惯不在于大小，坚持才会给自己带来效果。

5、每天写一写总结与想法

我们不能让自己的假期过得很没意思，如果说每天都是无所事事地坐在太阳底下晒暖，这样一天过去对我们毫无意义。如果你不知道做些什么，可以从“每日总结与想法”做起，当我们写出来自己一天做了些什么之后，就会慢慢明白自己是应该做些事情的，也会帮助我们找些事做。我们每天的想法也很有必要记录下来，因为有些想法很可能会让我们发现惊喜。这，也是一种输出的方式。

6、学一个你希望自己拥有的技能

在如今这个时代，拥有一项拿得出手的技能真的会让自己变得很有竞争力。就比如说写作能力，现在的大部分工作都要求具有一定的写作能力，如果你不会写作，在职场中，你就很难有大的提升。你也可以学一些比较流行的技能，比如最近很火的python、一直以来都很重要的英语等等，拥有一个技能，我们就更容易在这个社会中闯荡。

7、假期也是重新规划自己人生的好时间

如果你对自己还没有明确的人生规划，那么你就应该利用好假期时间，来对自己进行一个全面的规划。从自己的理想开始，一步一步拉近到自己眼前，我们就能知道自己当下应该做些什么。千万不要眼高手低，自己现在能做些什么就做些什么，脚踏实地，才能真正让我们靠近理想中的自己。

8、调整自己的心态和情绪

如果你平时心态和情绪都有很大的问题，那么在假期期间，就应该注意自己这方面的调整。在我们成长过程中，良好的心态是能够决定很多事情的，比如我们的高度、我们的行为、我们的状态等等——心态不好的人，做什么事都提不起精神来。另外，情绪也是如此，情绪不好，也会失去自己在职场中、生活中的魅力。所以，在假期期间，不妨给自己一些独处的时间，反思和调整一下自己的心态和情绪，为自己新的一年做好充足的准备。

今天的内容就是这样，希望大家不浪费自己的每一天时间。在假期的时候，多陪陪家人，多帮家人做些家务活，多做些有意义、有助于提升自己的事情，那么这个假期，就是充实而有意义的。

以上。

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文 | 徐雁冰

图 | pixabay