参禅悟道，如何修心养性？

人心多欲，心随欲动，起心动念，皆是欲望，所以要修心。

自性清净，真性无为，清静无为，是其本真，所以要养性。

人之一生祸福旦夕，皆由此欲心造作。

心生三毒六欲，便是万劫沉沦的根源。

贪欲者伤精，贪图享乐，男欢女爱。

嗔恨者伤气，争强好胜，针锋相对。

痴迷者伤神，纸醉金迷，玩物丧志。

只要精气神中，有一个伤，三者皆损。

精神萎靡，无精打采，

无常随至，随业沉沦。

活不过六十亡，称为夭。

寿不至一百二，称为折。

一个人，精气神足，就不会出意外。

一个人，浑浑噩噩，肯定迟早出事。

所以，佛门

持戒以养精。

习定以养气。

觉慧以养神。

所以，道门

修心无心，炼性无性。

知之修炼，谓之圣人。

修心者，六欲不生，三毒消灭。

无心者，心不动念，无心而心。

唯有无心，自性才显露出来。

这个过程，就叫做修心养性。

自性清净，即是本来面目。

真性无为，即是圆明本觉。

《大通经》玄理章

静为之性，心在其中。

动为之心，性在其中。

心生性灭，心灭性现，

如空无象，湛然圆满。

灵台无物，一念不生，就是性体。

降本流末，六欲三毒，就是人心。

兆兆众生，皆有自性，皆含佛性。

只因心动，不见自性。

心若不动，其性自现。

虚空无华，究竟圆满。

全精，全气，全神，

全其本真，是名全真！

演觉大师书法 《佛》