中国舞舞者身姿美如画!学习舞蹈究竟有哪些优势?

学习舞蹈

一般都要从最基础的开始

下面快来和单小色一起

欣赏从零基础成长而来的

中国舞学员带来的作品

流动舞姿mv

编舞:李娜
舞者:李娜 梁乐乐 陈静 陈春蕾 张月 汪欠欠 陈双 李欣荣 王涵 赵兰兰

其实,对于中国舞的学习就像造房子一样,也是从基本的开始,逐步向上添砖加瓦。

流动舞姿组合就是其中一环。除此之外,在学习过程中还有许多其他组合,如身韵组合、手眼组合、把杆组合等……

想查看以下所有组合视频的粉丝可戳微信:danse135免费获取。

(包括身韵组合、手眼组合、腰组合、蹲组合、把杆组合、半脚尖组合和擦地组合、技巧组合、流动舞姿组合)
如今,越来越多人加入了舞蹈的队伍,那么,学习舞蹈究竟有哪些优势?
一、舞蹈可以让你增值

有很多东西可能会随着岁月的流逝而离开:曾带来无限欢笑的下饭综艺《康熙来了》停播了、曾十分受欢迎的磁带和磁带机也渐渐看不到了...

还有很多东西可能会贬值或淘汰:存银行定期的钱可能会贬值、你的工作可能会面临人工智能淘汰的考验...

但你学过的舞蹈却是融进你骨子里、能伴随你一生。

它是你的一项技能,一项可以展示自我、提升自我的技能。舞蹈收获的是快乐,是成长,这是属于舞者的无形资产,别人偷不走,也盗不了。
二、舞蹈带给你附加值

· 形体气质上

学习跳舞,最直接的改变就是——使你的身体更加轻盈。对于正处于生长发育时期的孩子来说,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

除此之外,舞蹈虽说不是养成气质的唯一秘诀,但可以说是提升气质的一大法宝!

· 习惯养成上

伴随舞蹈而来的,是渐渐养成的肌肉记忆,这种记忆是融入到生活里去的:可能你曾驼背、可能你曾是“小萝卜腿”、可能你不够自律……
但通过跳舞——这项你爱着的并愿意花时间去做的事情,协助你改掉那些你烦恼着却又不知如何着手的一些由坏习惯养成的问题。

· 心灵熏陶上

心态的年轻是每个人都乐意追求和希望的,跳舞绝对有这样的魅力!在身体悦动中,抑郁的心情排出体外,随着汗水在空气中蒸发,在乐符中消弭。快乐绝对是拥有年轻心态的不二法宝!

除此之外,舞蹈演出能培养你当众表演的能力,使你不怯场,表现力强,增强自信心,拥有更好的心理素质。

当然,对于零基础想学习中国舞的宝宝来说
单小色还是更建议去报名线下舞蹈班
如此一来,避免初学者在这条路上走弯路
或者因为错误练习导致受伤等情况
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