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『药膳食疗』3000例→第二章药膳养脏腑→以食养脏腑
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气血不足百病生,中医教你5步调理气血,养出健康好身体!
[健康知识]第15期 文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 我们形容一个人身体好,通常认为其"气色好",反之,气血不足则是不够健康的表现.而一说起气血 ...
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【食疗药膳】过节易惹肝火,推荐几款护眼茶粥汤
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春天常喝这款豆浆,营养丰富,养肝护眼,每天一杯精神气爽
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如何养肝 中医药膳养肝防眼涩
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孩子上网课久盯屏幕,多吃这道菜,养肝护眼,缓解眼疲劳,妈妈必备
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护眼茶方
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| 药膳馆 | 决明子陈皮茶 清肝利咽开胃
暑热天气,心烦气躁,容易出现咽喉不适.推荐决明子陈皮茶润喉开胃. 材料:决明子6-9克,陈皮3克. 做法:上述材料以开水300ml冲入杯中,焗10-15分钟,待晾温后,当茶饮用.每天1次,连续2-3天 ...