春天鼻炎犯了不用怕，全净通教你好方法！

春天来临，万物开始复苏，草长莺飞，百花争艳，很多人在享受春天的美好，但有这么一群人的心情却不怎么美丽，再加上最近一段时间全国大部分地区降温，北京、天津等地区又飘起了小雪，所以导致一些人稍不注意就容易引发鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，一发作起来鼻塞、流涕是基础操作，严重的还回眼睛红肿、结膜充血，甚至是水肿……晚上影响睡眠，白天吃饭都不香了，出个门都被周围的人嫌弃。

外因——季节变化

春季阳气上升，启故从新，主气为风，主脏为肝，如果在春季不注意养护阳气，长此以往，容易出现鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。风邪容易侵犯头面部口鼻部，且风邪外侵，蕴于肌表，使内不通，外不能泄，营卫不和，气血运行失常，也会使得鼻气不通，鼻道失去气血的濡养而导致鼻塞、鼻痒。

风性主动，善行而数变，这与过敏性鼻炎发病急，传变快，易复感的特性相似。风邪为外邪致病的先导，故风邪在过敏性鼻炎发病中占有重要地位。

肝有生发、条达、疏通、宣泄的生理功能，可调畅气机、津液。若肝主疏泄功能失常则会使机体气机受阻，水液停聚，壅于鼻窍，而致鼻塞、鼻流涕等症状。

肝为风木之脏，风易袭之，且肝经「布胸胁，循喉咙之后，上入颃颡。」与鼻相通，若风邪循经上扰，痹阻经脉，经脉之气受阻，使鼻之气血不可上通，亦可引起鼻塞等症状。

内因——肺气虚弱

鼻炎的本质原因是肺气虚。肺气虚者，卫气不固，腠理疏松，风寒乘虚而入，犯及鼻窍，邪正相搏，肺气不得通调，津液停聚，鼻窍壅塞，遂致喷嚏流清涕。因此，肺气亏虚，风寒外邪乘虚而入是本病的主要病因。

除了肺气虚，鼻炎还与脾、肾两脏相关。肺气的充实有赖于脾气的输布，若脾虚则脾气不能输布于肺，肺气也虚。

肺气之根在肾，肾气虚，尤其是肾阳虚则摄纳无权，气不归元，风邪得以侵入。

调理鼻炎需内外兼顾

1、外防风寒之邪入侵

预防外邪是预防鼻炎的第一步，尤其是近期季节交换，温差变化较大，羽绒服不要着急收起来，再捂上一阵。另外对于过敏性鼻炎，那口罩就必不可少，尽量减少接触花粉等容易引起过敏的因素。

2、拔罐益肺气

鼻炎反复发作的最根本原因就是肺气不足，所以通过拔罐补益肺气，就可以改善这一状况。拔罐首选手太阴肺经，进行肺经的走罐，尤其是要重点在太渊留罐，太渊是肺经的原穴，是肺经经气起始的地方，在此处留罐可以起到事半功倍的效果。

3、日常小妙招缓解鼻炎流涕

鼻炎已经复发，鼻塞、流涕的难受怎么办？在我们的面部鼻翼旁有一处专门针对鼻塞、流涕的穴位，叫做迎香，所以如果出现鼻塞等不适，就揉一下迎香穴即可。