世界著名心理学家12法则：人生并没有那么让人绝望！

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作者：Jordan Perterson

乔丹·彼得森 Jordan B. Peterson

多伦多大学心理学教授，临床心理学家，前哈佛大学心理学系教授。主要研究异常心理、社会心理以及人格心理学，大五人格研究专家。

彼得森和哈佛大学、多伦多大学的同事及学生联合发表了一百多篇学术论文，推动当代人对人格的理解，他在哈佛执教时，入围过极富声望的利文森教学奖（Levenson Teaching Prize）。在多伦多大学被学生称为“改变人生”的三位教授之一。

彼得森的经典著作《意义的地图》（Mapsof Meaning）改写了宗教心理学，并由加拿大公共电视台制作成13集热门电视节目。因其对龙虾与人类社会比较的观点阐述，被称为“龙虾教授”。

法则一

获胜的龙虾从不低头：笔直站立，昂首挺胸

法则二

像照顾生病的宠物一样关心自己：待己如助人

法则三

放弃损友：与真心希望你好的人交朋友

法则四

战胜内心的批评家：和昨天的自己比，别和今天的别人比

法则五

管教你家的小怪物：别让孩子做出令你讨厌他的事

法则六

当痛苦到想诅咒一切：批判世界前先清理你的房间

法则七

苏格拉底的选择：追求意义，拒绝苟且

法则八

说真话，或者至少别撒谎

法则九

假设你聆听的人知道你不知道的事

法则十

不要无视地毯下的龙：直面问题，言辞精确

法则十一

不要打扰玩滑板的孩子：承认现实，反对偏见

法则十二

当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善