匀速 加速

我家窗外是一条宽阔的大马路，一直通向小镇外的108国道，每天早上有很多人在这条路上晨跑。暑假里，我也决定加入这条“涌流”。

做出决定，心便激动起来，制定了每天晨跑的计划。说实在的，我是一个贪睡之人，平时班主任工作需要，每天必须早起，到了假期，好想犒劳一下自己，可我又胖了，锻炼是必须的。

开始跑的时候，感觉脚步还很轻松，不免快了些，可是跑出400米后，已是气喘吁吁，脚步也沉重起来。“体力变得比以前更容易透支了，不仅仅是胖了，许是老了”，我想。

一年前我还能跟着学生们一起跑完操场的4圈、5圈，一年后有限的体力已维持不了快速奔跑。慢慢地，步伐慢了下来，一边双手掐腰喘着粗气，一边挪动着步伐，看来跑步减肥的计划会化为泡影。看看人行道上三三两两的人群，他们有的一边慢走一边交谈；有的戴着耳机，听着音乐跑得漫不经心；有的也是大汗淋漓，像我一样时而跑着时而停下。这时一对母子与我擦肩而过，速度不快，但很有节奏。看样子母亲六十不到，儿子二十出头，儿子像在家里“宅”的那种。可能是母亲精心安排的晨练，胖胖的母亲陪着胖胖的儿子，一连几天来都是这样。这些晨练者中：漫不经心的、气喘吁吁的、听着音乐的、谈笑风生的。唯有这对母子不紧不慢，匀速奔跑，每天超过我。看看胖胖的比我年龄还大的母亲，突然觉得我为自己找的冠冕堂皇中止跑步的理由有点牵强。不知不觉中，在这条奔跑的马路上，这对母子已超过我很多很多。

原来跑步也是一件有趣的事，通过跑步的姿势和神态，展露着跑步者的性格，也检测着体力、耐力以及对待人生的态度。透过花花绿绿的人群，晨跑中那对胖胖的母子，像一抹晨曦，每天出现在我人生的跑道上。原来可以掌控自己的人，永远是在人生的轨迹上匀速奔跑的人。

这让我想起258初三这一年。升入初三时，孩子们在老师、家长、自身初三的压力下，瞬间点燃了初三意识。开始的两个月，绝大部分孩子都在加速前行，我暗自窃喜：以这样的速度所有人冲向终点都会有一个不错的成绩，特别是前十位领头羊，他们迸发了无限的学习热情，这是初三班主任最想看到的事。可我忽略了跑步的性质：这是长跑，不是50、100米短跑。果不其然，第四个月，有的人开始掉队、减速。其他的仍在坚持，却也坚持的不一样。达到终点时，最前面一直加速的两位同学渐渐被他们后面匀速的两位同学超上了，再看看匀速的两位同学，一直不在队伍的最前面，却一直有条不紊地控制着自己的节奏，从未减速，也从未拼命加速。在中考的最后两个月，两位同学奋力加速，超过其他人，漂亮地跃向终点。

学习如长跑一般，让我懂得：匀速是一种点滴培养起来的习惯，是一种心平气和的心态，是一种持之以恒的精神。匀速是塔基，是基础。在人生的轨道上，匀速不停，方可加速！

文字责编：杨荣       图文编辑：侯常新