技术分享 | 长胶必看，黄建疆早期教学视频，长胶所有技术都在这儿了

乒乓生活 2019-05-22

黄建疆（人称“东邪”，“黄老邪”），他给长胶防守技术总结了7种技术手法，可以概括为 搓、撇、挤、削、挡、磕、刮。下面请看精彩教学视频。

他给长胶的进攻总结了7种技术手法，可以概括为 ：拱、弹、抽、打、挑、带、拉。下面请看精彩教学视频。