2味材料泡水喝，滋补养肾护心脏，延长寿命！中老年父亲最需要！

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！

每个人都可能以不同的方式表达他们的感情，但作为一个孩子，他们都有一个共同的愿望，他们的父亲是健康的。

献给的父亲的爱心茶：二子延寿茶

原料：

枸杞子、五味子各6 克，冰糖1-2颗，这是每人每天的量，也可以一次准备多份。

制作方法：

将五味子和枸杞放入茶杯中，加入沸水，浸泡1分钟，倒出第一滴水，再加沸水，浸泡20分钟，喝代替茶。

功效：

中老年人第一个保持健康的地方是什么？当然，它是滋补肾脏，肝肾同源，心肾相连，也就是说，在滋补肾的同时，也要养肝养心，这种茶起到了补血五脏的作用。

方解：

在此茶方剂中，枸杞种子滋补肾脏，滋润肝脏，滋润肺，明亮眼睛，能造福人，徒劳无功

五味子益气生精，补肾安心，收敛收敛，可调理内热解渴、心悸、失眠。

这两种药的结合，不仅能补充五脏六腑的气，而且还能改善视力和听力，而且经常喝酒来延长生命。

这两种材料浸泡水，滋肾，滋肝补心，延年益寿！中老年父亲最需要它。

此外，中老年人容易气阴两虚，表现为食欲不振，想喝水，疲乏无力，心烦意乱，晚上睡不好。枸杞五味子茶能滋阴，防止精气流失。因此，中老年人，无论男女，都适合在仲夏饮用。

最后需要提醒大家的是，感冒、发烧、有痰时不要喝；吃中成药双黄连口服液时也不要喝。