新欢是吴彦祖你也不会开心
图片来源：Michal Lisowski
如期而至
今天是「安慰记」的第33个视频
是不是有老司机跟你说
你还没有忘记前任的原因是
＊新欢不够好＊
BULLSHIT🔥
分手后
就算新欢完美如吴彦祖
颜值人品演技都很棒的演员
男女粉丝平分秋色
你也不会从失恋中恢复
至于原因
让我们一起来看视频吧
分手后要不要迅速开始新的恋情？
NO
店长总结
你度过自我否定期了么？
失恋之后最需要引起关注的心理过程是
自我否定
这是让很多人出现创伤体验的根本原因
持续的时间可短可长
与我们的人格特点、受伤程度以及修复力
都有很大的关系
长期陷入自我否定会引发抑郁
不担心二次伤害么？
如果还没度过自我否定期
任何新关系的建立都会强化自我否定
你利用新欢疗伤
会伤害你对自己的尊重
新欢万一提前中断恋爱关系
将会造成二次伤害
处于情感强烈波动期的你
根本无法承受
你是不是想问
如果不再自我否定
也不担心二次伤害
是不是就可以开始新恋情了？
相信我
到那个时候
你也不会困惑要不要开始这个问题了
如果你有任何困惑或问题
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第一时间进行回复哦
今日心理武器 🔫
如何在感情波动期做决定：
1 不要相信自己的直觉，感情波动期的「直觉」多为本能冲动或者补偿动机，不能指导个体做出正确的决定；
2 参考自我评价状态和二次行为结果，如果二者都为负，那么决策有风险；
3 寻求值得信任的人的帮助，切忌吸收情绪操控性质的价值观输出
🌰
比如今天的话题，面对分手之后要不要开始新恋情的问题：如果自我评价为负，开始恋情后很可能受到二次伤害，那么不要开始；停止关注感情类鸡汤，不要轻信他人的经验之谈，情绪过度失控时寻求专业心理咨询师的帮助。
关于失恋后的科学恢复，请观看：
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