足球教学丨五个高效击败对手的转身技巧教学
今天我们学习五种很酷的转身动作，我们可以用它们击败任何对手，成为一个运球高手，下面让我们开始一起转身：
贝尔巴托夫转身
首先是贝尔巴托夫转身，自2008年贝尔巴托夫在对西汉姆的比赛中做过这个动作以来，很多人一直对它十分着迷，这个技巧展示绝对是世界级的，贝尔巴托夫完成了一次非凡的过人。格林伍德也在2021赛季对阵西汉姆联的比赛中也用过这个技巧
这是个很酷的动作，我们追逐球，然后伸出脚，我们可以用脚踩住球，也可以用脚内侧将球挡住。
然后身体以球为支点朝着球转身90度。
将球停下来，转身，然后用同一只脚把球挑起向我们的目标方向。当防守者离得不是很近，从后面或者稍微前面一点逼抢的时候，这个动作效果最好。
现在防守队员过来，我们把球停下来，然后我们挑球甩过他，因为这样的变向会让防守队员措手不及，我们在防守队员身后创造出一大片空间。
当然，我们不一定非要把球挑起来，但这看起来是最酷的，这就是贝尔巴托夫转身，所以我们要把球控制住，利用转身的冲力挑球越过防守队员的腿。
勺子转身
第二个是勺子转身，这也是非常酷的技巧，如果我们需要在一个很紧张的位置转身，而且防守者离我们很近，这个技巧是很有效的。
我们要做的基本上就是轻轻地，几乎是抚摸球的边缘，做圆周运动，不踢它，而是把它舀圆，我们可以做得很炫。
开始时，我们用脚中部靠后的位置触球，然后以弱势脚为轴做一个转圈运动。
转起来，最后用脚尖触球突破，这样当防守者过来时，勺子的方向和角度也更容易调整。
所以再次强调，我们不能踢球两次，这不是同一个动作，我们要做的是勺子转球。
对手过来，我们可以选择穿裆，也可以做别的选择，只要能击败对手就行了。
单脚马赛回旋
下一个技巧还没有一个公认的名字，但它本质上是一个两次触球拉球转身，那我们就叫它单脚马赛回旋。
相比马赛回旋，这个动作可以更好的用身体护球。
假设我们想向左，转向左边，如果我们要做马赛回旋，我们必须先用我的左脚，我们的弱势脚拉球，全身打开，让防守队员过来拦截。
但是在这个转身中，我们可以用同一只脚完成动作，把我们的身体放在中间，把球护住，然后把球拉回来做一个90度转身，再继续拉球完成这个动作。
非常适合近身“肉搏”的时候，非常棒的技巧，你一定会喜欢。
麦吉迪转身
接下来我们要讲的是麦吉迪转身，这个技巧在fifa非常有名，但·麦吉迪自己也很奇怪，他为什么不能在FIFA中做这个动作，但那是另一个故事。
这是一个非常好用的动作，因为它快速而有效，而且我们还能很好地保护球，整个过程球总是在离我们很近的地方。
这实际上是一个两次触球的动作，我们把一只脚伸到我们想去的一边，向后触球，把身体转向我们想去的方向，然后我们越过球，用我们脚的外侧轻触球，完成这个动作。
当我们掌握了这个技巧的时候，它是非常有效的，绝对可以让你的摆脱能力更有创造力。
卡拉斯科3000
最后一个技巧也没有名字，我们叫它卡拉斯科3000，因为卡拉斯科曾用过这个动作。
不管怎样，我们要用手臂挡住防守者，然后用脚底把球向后拉。
图22-脚底后拉
当防守者开始逼抢时，我们转身用左脚把球踢出，然后从右侧接球。
图23-右侧接球
防守队员会全力阻止我们，这其实就是个两次触球技巧，有点像油炸丸子，但不是一气呵成。
图24-有点油炸丸子
说实话，我们可能在比赛中不会有很多机会这样做，当时机成熟的时候，只要做了，就能击溃防守队员的信心，这就是我们想要的。
图25-时机成熟使用