教大家一个不生气的方法#情绪管理 #健康 / 四六文摘

[6招情绪管理方法赶走负能量]每个人都有情绪不好的时候,如工作压力骤增的焦虑.人际沟通不畅的难过.考核前的紧张等.这些情绪容易带来心理波动,严重的还可能引发身体不适.因此,做好情绪管理很重要.收好这份 ...

有一句话说得好: 责人先问己, 恕己先恕人. 他人之所以伤害你,是因为你太在意: 他人能影响你情绪,是因为你太敏感. 有些事,不是事, 如若你想不开,便成了事. 其实终其一生, 我们要学会的, 不是如 ...

要说夏季养生的头等事,那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出,促进身体生发阳气,为接下来一整年的消耗做好储备.而驱寒养阳的最佳时节,正是从立夏到入伏这72天. 女人养阳排寒,比什么都重要养生就是养阳气, ...

钩出来的带子很可爱,很漂亮! 带子, 可爱, 漂亮 STA41957.JPG (55 KB, 下载次数: 517) 用黑白的拍比较清楚 STA41943.JPG (67 KB, 下载次数: 460) ...

经过本花严密而细致的统计,仅从标题来看,"教育包容(宽容)"出现二十九次."扼杀.抹杀.扼制"等词出现二十三次."抹杀个性"出现十六次.&q ...

5 月 31 日是世界无烟日,前几天,卫健委和世卫驻华代表处发布了<中国吸烟危害健康报告 2020>,报告发现,我国抽烟人数超 3 亿. 图片来源:央视新闻世界卫生组织驻华代表处无烟草行 ...

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