过去的2020年动荡之年，特殊的疫情让人类有了更多独处时间，也有更多人开始向内探索，重视内在成长的工作。皮克斯出品的一部电影《心灵奇旅》给人们展示了非同凡响的灵魂领悟，在这个灵魂迷失的时期，很多人说，自己是泪流满面从电影院出来的。这部电影以幽默、风趣、充满智慧的演绎，很好回答了“我是谁？我从哪里来？我到哪里去？”这样的宇宙终极问题。更是用一颗灵魂奇特的旅行经历，回答了生命的意义，恰如心灵小说家保罗·柯艾略所说的：超凡之境，恰在凡人之路上。
男主乔伊是一位中学音乐老师，一名普普通通的打工人，这一天，他收到了学校转正的通知，有机会从兼职转成包含医疗养老保险的全职工作。听到这个消息，乔伊的妈妈满心欢喜，要他赶紧应了这份工作。于是同时，这一天是乔伊的幸运日，他得到了一个和知名爵士乐队、自己的偶像同台演出的机会。欣喜若狂的乔伊忘乎所以，不小心掉进下水道，死掉了！乔伊变成了一团蓝色荧光能量体——灵魂，正在回归生命源头的路程上，而这条道路上，也正走着成千上万的灵魂，去往白光的源头，生之彼岸。一生碌碌无为，刚刚得到了一个发光发亮的机会，人生的高光时刻还未体验到，生命就结束了，乔伊很恐惧，拼命逃离，拒绝往生。于是他从黑暗中掉落到了另一个维度——生之来处：投生地球前的一所灵魂学校，这里也聚集着成千上万可爱的小灵魂，为投生地球学习做准备。在这里，小灵魂们，在兴奋亭体验兴奋，在冷漠亭体验冷漠……每个小灵魂都独具特色，有些灵魂是乐于助人，又谨慎夸张；有些灵魂是极具机会主义的操控者；而有些则是易怒体……每个小灵魂投生地球前，都攒够了自己的人格特质——生命火花，圆满通过，获得投生地球的通行证。其实相对比，生之来处是灵魂学校，地球才是一所灵魂学校，电影中的“火花”是每个人来到地球上都带着的自己独特的功课，选择不同的剧本，收集自己想要的人生体验。所以有人在这里学习体验到了愤怒、冷漠、痛苦、被否定、被背叛……同样我们也体验到了兴奋、爱、快乐、幸福、勇气、惊喜、理解……
所以每个灵魂都有自己的设定，你是一个机会主义者，还是一个阴谋论者，都没有关系。
乔伊一心想要回到地球，完成那场梦寐以求的演出，他成为了一名小灵魂22号的导师，并跟她达成协议：我帮你收集到生命火花，获得地球通行证，你把它给我。灵性老油条22号像个叛逆的孩子，她在灵魂学校这个维度待了几千年也有吧，玩得很开心，认为地球太无聊了，无数著名的心灵导师都在她身上失败了。什么是生命火花，我们以为是领悟某个天赋，擅长某项特长，成为某个领域的专家，做出令人瞩目的成绩，比如成为音乐家、运动员、宇航员……梵高生前穷困潦倒，无人赏识，连买面包和颜料的钱都要弟弟资助，37岁对人生绝望透顶，精神失常，最后自杀身亡。7年的绘画生涯，他创作了864张油画，1037张素描，150张水彩画，现在随便一幅作品就价值好几亿。生前穷困潦倒，死后才功成名就，如果以生命成就、荣誉为目标，对他自己而言的生命有什么样的意义呢？乔伊和22号阴差阳错回到地球，22号进入乔伊的身体中，而乔伊进入了一只猫的身体里。在22号这里，那个久久未能收集到的生命火花，恰恰是一些非常细微平凡的生命体验，借助乔伊的身体，它体验到了比如：品尝到一片美味可口的披萨，她的灵魂就像烟花一样绽放了；坐在街角，接到一片像翅膀一样的树叶，安静美好；紧张的时候吃到的一个棒棒糖……这也就是心灵小说家保罗·柯艾略为什么会说：超凡之境，恰在凡人之路上。
人的一生不应该只有实现了什么宏图伟业，才配活下去，才值得活下去，活着才有价值。每个灵魂来此生的人生目的，想体验的都是不一样的，有些小灵魂仅仅是懂得仰望天空，看一朵云，欣赏一朵花，体验落叶坠地，听一听风的声音，品尝一块披萨，懂得体验生命中活着的每个平凡、普通的瞬间，这个生命火花点燃着活着的希望，这已经很厉害。
唤醒22号迷失的灵魂的，恰巧是她曾经收集的一片平平无奇的树叶。
皮克斯告诉我们：点亮生命火花的，不是宏伟的人生目标和成就，而是让灵魂绽放，让生命体验活着的感觉。如同约瑟夫·坎贝尔所说的：我们所有人都在寻找生命的意义。我不认为有什么是我们真正在寻找的，我认为，我们在寻找的是活着的体验。一直以来我们都错了，误以为只有找到了人生目标，完成了某些宏伟的人生使命，人生才是值得一活的，人间才值得，生命才有意义。灵魂投生地球，真正的意义是，我来体验着活着的每时每刻，我们只是透过地球上的种种项目，寻寻觅觅的生命火花，我们寻找的是活着的体验，这是灵魂内核的渴望。灵魂渴望的是极致的绽放和活出来的体验，这就是我们为什么我们醉心于所爱的事物，因为在那些我们所爱的人、事、物身上，我们体验到了活着的感觉，那种闪闪发光，熠熠生辉的感觉，那种让灵魂绽放和发亮的感觉！很多人在人生旅程中，都会面临一些重大的选择，究竟是A工作好，还是B工作好，究竟选择A城市还是B城市，嫁给A还是B好？你需要问自己的是，这是一份让你的灵魂绽放的选择吗？这个选择活出了你的渴望了吗？让你体验到活着的美好吗？还是在消耗你的灵魂，汲取你的生命能量，让你的灵魂逐渐迷失掉呢？每一个人与生俱来都是一个巨大的能量体，你每一个选择，都是你的灵魂和生命在表达。
我们之所以会迷失掉自己，是因为我们渐渐和内在心灵，和灵魂失去了联结，我们的生命不再发光发亮，不再鲜活，不再饱满了。
为什么越来越多人走上向内探索的成长道路，因为一旦内在成长开始，生命将以某种特定方式开启内在空间，之前未涉及的生命维度就会被打开，灵魂体验也更加丰富。内在成长导师萨古鲁说，如果你不去做内在成长的工作，你或许可以会过上一种更平静的生活，但也是一种更没有生机的生活，与其说活着，不如说更接近死亡，你是能安逸地过完这一生，但是你的内在没有任何本质的东西在激荡。在种种修心养性，平安圆满之下，在生命真相之下，应该有一种激荡生命的东西存在，那称之为“活着”的，就是一种生命真实的渴望。像鱼儿潜行海底，像鸟儿翱翔天空，像鱼渴望水，像鸟渴望天空，总有一种生机勃勃的，激荡着生命存在的东西在流动，那就是生命在活着，能量在流动的感受，一种真实的生命体验。这也是22号一直没有办法激起前往地球的生命火花的原因，因为在灵魂学校中，灵魂没有真实的触感、味觉，万物殿堂里的项目一切都只是模型，恰恰少了生命最关键的一环——真实的体验和感受。电影《无问西东》里年轻时的吴岭澜埋头苦读，他说：“最好的学生都是学实科的。我只知道，这个年纪最重要的就是学习，何用管我学什么。每天把自己交给书本，心里就觉得踏实。”梅贻琦答他：“你还忽略了一件事，真实。人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实。”“真实就是，你看什么，做什么，和谁在一起，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔、也不羞耻的平和与喜悦。”每个凡人行走世间，有多少人是躬下身，弯下腰，低头刨生活的坑，因为那样比较容易讨生活，有多少人无奈地置身于忙碌当中，过一种麻木而踏实的生活，渐渐丧失了生命鲜活的感受，灵魂也渐渐干瘪？我们渐渐在固定框架的生命中，迷失掉自己，生命没有了任何可以激荡我们活着的东西，生命失去了真实的感受，就像电影中，那些黑暗中，在精神和物质世界中间迷失掉的灵魂，渐渐变成沉重、可怕的黑色能量团。生命和灵魂活着需要真实、鲜活的感受，明亮的希望和温暖的爱来滋养，才能活得饱满、立体、持续充满活力。今天活着，就把今天的日子过得有美感，在漫长人生中，找到一些活着的真实感受，才不枉来世间一趟，热爱生命当热爱真实的活着的体验，好好活着，享受每个当下。如同22号收集的小物件：一片树叶、棒棒糖、面包圈、披萨，她收集的都是真实感受的代表物，曾经带给她美好生命体验的小东西，小确幸。男主角名字叫乔伊，Joy，本意就是快乐，高兴，喜悦，玩乐，我想导演的意思是，希望你享受（enjoy）这场玩乐之旅，活出喜悦来。22号，在塔罗牌中排序就是0号愚人，一个站在悬崖边上，带着行囊要纵身一跃跳入地球的人。导演的意思是，希望每个人找到愚人般天真灿烂的心境和希望，有勇气跳入这滚滚红尘之中。所有的心灵导师都叫杰瑞，其实，所有的小灵魂也都叫22，你也是，愚人22。
在电影结束字幕播完的最后，还留了一个彩蛋，导演说：“电影结束了，回家吧！”
