几道美味的家常菜推荐,做法简单,营养实惠,值得一试

韭菜鸭血魔芋粉

材料:鸭血、魔芋粉丝、韭菜、豆瓣酱、葱姜蒜、淀粉、胡椒粉、油盐

做法

1.烧锅开水, 放少许盐,将鸭血块放入里面焯一下。

2. 烧热锅, 放适量的油, 下入葱姜蒜煸炒一下,煸炒出香味后放入豆瓣酱进去煸炒。

3.煸炒出红油后加入适量的水, 加盖炖煮二、三分钟,煮好后捞出里面的豆瓣渣。

4. 将魔芋粉丝放入, 加盖煮上两分钟,再放入焯过水的鸭血块。

5.加入适量的盐和胡椒粉调味, 倒入适量的水淀粉大火收浓,出锅前放入韭菜段,变色后即可。

栗子烧山药

材料:栗子12粒 / 山药300g / 油 / 葱 / 姜 / 老抽5ml / 生抽20ml / 糖3g / 水淀粉 / 蒜苗2根 / 蚝油10ml / 葱油10ml

做法:

1.准备好所有的食材,山药去皮切块清水浸泡备用

2.炒锅倒油爆香葱姜.倒入栗子翻炒

3.加入适量的清水,再加入老抽和生抽

4.加入白糖,大火煮上15分钟,然后加入山药块继续烧制

6.栗子熟透汤汁半干加入蚝油继续烧制5分钟

7.汤汁浓稠淋入一勺葱油

8.再放入蒜苗段翻炒均匀关火

莴笋炒鸡肉

做法:

1、鸡胸肉切成薄片,加入姜,葱末,少许料酒,一点盐,一小勺胡椒粉,一个蛋清,一小勺淀粉,用筷子拌匀腌制半小时;

2、胡萝卜切片,莴笋切成片,木耳提前泡发备用;

3、锅放水,水开了放入一小勺盐,滴几滴油,把蔬菜放进去,水开后就捞出来备用;

4、锅里倒适量油,油热倒入鸡肉片滑炒变色,倒入已经焯过水的蔬菜,加入一小勺盐炒匀即可。

风味馋嘴鸡

材料:土乌鸡公500克,干辣椒节60克,干青花椒10克,姜片15克,蒜瓣30克,水发香菌100克,葱花、酥花仁、熟芝麻各少许。盐、粗盐、料酒、香辣酱、酱油、鸡精、白糖、花椒油、色拉油各适量。

做法

1.把土乌鸡斩成小块,入盆用盐和料酒稍腌入味后,下入六成热的油锅,炸至外表酥脆时,捞出来沥油。

2.另把水发香菌在热油锅里炸至干香,捞出来沥油待用。

3.锅留底油,投入姜片、蒜瓣和炸过的鸡块,待烹少许料酒煸炒至水分将干时,下干辣椒节和干青花椒炒香,接着加入香辣酱和先前炸过的香菌,边炒边调入盐、酱油、鸡精和白糖,炒入味再淋些花椒油,撒入葱花、酥花仁和熟芝麻颠匀便起锅,装在下面垫有滚烫粗盐的铝箔纸盛器内,即成。

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